暑いねー
寒いねー
急に涼しくなったねー
以前は
こんな時に忙しくなった
季節の変わり目や気圧の変化など
自然現象に影響受けて
ぎっくり腰やったり目を回したり
いろんな体調不良を訴えて来る人々が
続々と訪れていた
このところはどうだろう
そういう人はホントに減った
みんなメンテナンスを
怠らなくなったからだ
みんなが変化したってことだ
自分に手間暇かけられる人が
増えたと言うことは
本当にうれしいことである
私は
暑かろうが寒かろうが
台風だろうが地震だろうが
影響を受けて潰れないようにと
日々を送っている
身体機能というものを適宜調整し
気候や環境の変化にも
スルスルと順応していけるように
身体を鍛え頭を鍛えている
痛い思いなどしたくもないし
動けなくなるなんて考えたくもない
だからそうならないようにするのだ
みなさんも振り返ってみてほしい
初めて来た頃の様子を
あれだけ大騒ぎしていたんだ
今はどうだ？
みんな元気になってきている
前とは違くなっている
辛くてどん底みたいになってたけど
今こうして生きている
自分を忘れさえしなければ
歳を重ねたとしても
元気に生きることは可能である
自分で自分を作ろうね
何があっても潰れない自分を
引き続き作ってこうね
ちよ