昨日、一昨日と
家族のサポートの為
群馬県内だけど
1日3時間位運転してた🤣
道中みつけた綺麗な雲やひまわり畑
普段多くても1時間位のこの私が。笑
よくやった。と自分で思う🤣
家族のサポートするのは好きだし
しあわせだったし
私がしたいからしてたことだけど
彼くんはいつもと違う時間になって
どうなるかな〜と思ってたら
仕事後に昆布から出汁とる麺つゆ作って
夕飯準備してくれたり
私が食べる用に
コーヒーゼリー作ってくれてたり
私の分担の洗い物をやっておいてくれたり
家族のサポートをする私を
サポートしてくれて
ありがたかった😭
自分のことだから
いつもやってることを疎かにせず
プラスのやりたいこともやらなきゃ。
って考えが
染み付いていることに気づいた。
いつもは
両方やりたいことをやってるけど
体力や気力が追いつかなくなって
(もしくはこなせても精神的に余裕がなくなって)
凹んで、自分を責めたり
・出来ることからやろう、と
やりたいことを思いきりやれなかったり
・やっぱ私には無理よね、と
諦め癖を深めてしまったり
・普段なら許せる彼くんにイライラして理不尽に不機嫌になったり。笑
↑書いてみるとひどい 笑
自分の中を整理する為に
改めてあえて言葉にして書き出してみると
自分のことながら
そりゃしんどくなるわ〜😂
と思ったり
自分自身に
そりゃ不機嫌にもなるよね〜😂🥲
と同情した。笑
（ 昔はやりきれない自分や
そう思ってしまうことを
悩んだりもしたけど
今ではそれも宝物です🩷
それにそれが私の資質でもあるので
悪いこととは思ってないです😊
そうだよね〜って感じ。笑
逆にそんな自分から目を背けて
自分のみたい自分だけみたり
変にポジティブな意識に切り替えても
結果的にそれは自分自身を
否定したり蔑ろにしている事と同じに
なってしまいます。
それが必要な段階や場面も
あるかもしれないけどね♪
なので
言い方がむずかしいけれど、
共感や心を配ってくださることは
ありがたいですが、
慰めやアドバイスはいらないです🩷
私も相手に求められていないのに
ついしてしまった！って事
よくあるし
無意識でやってることもあるけど
他人にそう言いたくなる時って
本当は自分自身がわかってほしかった
みてほしかったとか
自分が悩んでいるから
相手はそう思っていると
感じたりするんだよね。
近い間柄だからこそ発動したり
逆に
ネット上とかでの
情報が制限されているからこそ
言いやすくて発動したりもするよね。
それの極端な例が炎上やアンチコメント
だよね😅
だから私は
そうなった時こそ外には出さずに
自分自身と対話するようにしています✨)
↑の( )書きがながすぎて
どっからどこまでか
わからなくなった😂
まあ
こんなパターンになりがちだったけど
今回この機会があったおかげで
違う道もあっていいんだ、って気づけた。
特にオチもない日記だけど
文字オーバー？で投稿できなくて
次につづく。笑