こんにちは
まずこれをみてるあなたはきっと
色々なことを感じとる感性がつよく
繊細なひと♡
とっても優しいひと♡
優しいからこそ
自分をおいて誰かの為に頑張りすぎちゃう
ちょっとぶきっちょさんなひと♡
そして今は一時
おつかれモードで
ネガティブな考えがぐるぐるしたり
怒りや淋しさがこみあげてきたり
身体に不調が出て立ち止まらざるをえない状況になり日常が変わってきたり…
そしてそんな自分を責めてしまう
一生懸命なひとなのかなと
おもいます♡
最近はとっても強い浄化の
流れがあったみたいですね。
まだ渦中か
でもそれもピークをむかえ
ゆっくり速度をおとし
一旦落ち着いてくるように感じます。
浄化の乙女座新月&魚座満月が
９月に控えているから
またこの後次の波が
やってくると思うけど
今回は大掃除の前の
下ごしらえみたいな感じかな！
これからの大掃除がしやすいように
舞台を整えてくれた感じです。
だから今からだや心が不安定になってたり
人間関係で悩む事が最近あった人
無気力な人
大丈夫
それはこれからの
人生をあなたらしく生きる為の
大掃除中なの
大掃除する時って
一旦埃が舞ったり
物の移動とか断捨離で部屋がごった返したり
洗濯機でぐるぐる洗濯して
汚れを落としたりするじゃない？
ああゆう感じ！笑
自分の中が
一旦とっちらかるの
でもその作業があるから
必要なものそうじゃないものを
分別してお部屋がスッキリしたり
溜まっていた汚れを落としたことにより
こんなに汚れてたんだー！って気づけたり
清潔な空間になってからだも気持ちも
すっきりして色々な事に感謝できたり…
しまいこんで忘れていた
大切なものを発見できたりもするよね❤️
今辛くても大丈夫だから
無理せずあなたのペースで日々を感じ
自分の大掃除をしてみてください。
からだが大丈夫なら
体内のデトックスや
(お風呂や軽い運動で発汗したり
食事を胃腸に優しいものにする)
実際にお掃除をするのも良いと思います
こんな事を書いている私ですが
自分も８月頭くらいから不調で
回復することや
自分のからだやこころの移り変わりに
集中していました
その中で気が付いたこと
今回の浄化は特に
今までの自分の中に仕舞い込んでた
重いもの、みたくないもの
思い出すと辛くなるものを
払拭する役割があったように感じました。
何かをきっかけに
それが違う形となって今に現れた。
何のために？
過去の辛い記憶を払拭して
より自分らしく生きていくために✨
自分の軸を確立する為に✨
重い荷物を引きずりながらでは
それだけで疲れてしまって
人生という旅路を楽しむ余裕もなくなって
しまいますよね
そろそろ「ソレ」
手放さん？て
本来の自分からの合図です。
そして
「ソレ」っていうのは大体
過去に置き忘れた感情
当時は辛くて心の目を閉ざしてしまった事
言いたかったのに言えなかった言葉など
です。
私は
「私は十分頑張ってる！
」
」「私はわるくない！」
」「私らしくやらせてよ！」
」でした。笑
こどもみたいに泣きじゃくる私がいました。笑
当時は
言いたくても言えなかった
泣きたくても泣けなかった
のだと思います。
思い返せば
その時の「ズレ」が
私の中の歯車のつっかかりになって
つっかかりは衝撃や痛みとなって
人生の要所要所で顔をだしていた。
人生は自分だけのものですが
ひとりでは成り立ちませんよね。
だから気づかせてくれる為に
私じゃない誰かや何かが
問題を起こしてくれるのです。
そしてこの流れには
いつも衝撃的なオチがあります…
その言いたかった事は
自分自身からあなたに言われている事
なんです！！！
私もなんども気づき、経験していますが
毎回ハッとしてしまいます。笑
笑っちゃいます。
そうすると勝手に癒えています
そこに辿り着く為には
さまざまな肉体的なアクションや
プロセスが必要でも
最終的には「心」
「気づく」だけで勝手に
今までの苦しかったのはいったいなんだったの？
と一瞬で不思議な程
スッキリしてしまうものです。笑
だから
実は自分で自分を傷つけてしまっていた事に
気づいて謝って仲直りする為の今回だった
という事なのです
当時はしょうがなかったんですよ。
まだあなたは幼かったのかもしれない
あなたではどうしようも出来ない
状況だったんです。
でも、その時はそれでベストだったんです。
だからもうその時の自分を責めないであげて
そしてこどものように泣きじゃくる
過去の自分を受け止めて
ハグするように温かく包んであげましょ
するとその子は涙を拭って
あなたと手を繋いで歩き始めてくれます。
あなたを笑わせたり
幸せな気持ちにさせてくれます。
一緒につよくなってゆけます。
それは鍛えあげた表面的な強さではなく
あなたがずっと欲していた
しなやかで柔らかくもある芯のあるつよさです。
それは自信となって
誰に脅かされることのないつよさになります。
それがあれば
きっとあなたの望む、
満ち足りた人生を歩むことができます。
それに向かう為の今です。
気づく時です。
不安だから怒りもこみあげます。
それはあなたがそれだけ
悲しさを我慢してきたから。
気持ちが溢れて
周りにあたったり
傷つけてしまうこともあります。
人間はみんな弱いんです
でもこれを読んだ方はどうか
気持ちが暴発して
自分や周りの大切な人を
これ以上傷つけてしまわぬよう
まずは自分に集中
自分の心に寄り添って
自分がほっと安心できる環境つくりから
そして
暗くてこわいかもしれないけど
是非自分に潜ってみてください。
きっと置き忘れた大切なものに
出逢えます
これから良くなっていく為の
布石の今、です
私も日々気づきです。
ひとりじゃないですよ🤝
さあ、肩の力をぬいて♪
宝探しRPGゲームのように
楽しんでしまいましょう！