初めてのお子さんとベビークラスにご参加だったKさん
職場復帰された後、しばらくしてお二人目を妊娠。
産休に入った途端！(笑)
マタニティレッスンに駆けつけて下さいました(*^^*)
数日後に出産予定とのことですが
マタニティ後期でも健康であれば、しっかり運動ができることを証明して下さいました☆
とはいえ油断は禁物
母子ともに無事の安産をお祈りしています。
ベビークラスでお待ちしています
＼(^o^)／
今日の妊活レッスンの皆さん
呼吸がとっても良かったです～♪
深く長く優しい呼吸音が響き渡り...
レッスンを提供している私の方が
とてもリラックスできて
何だか幸せな気持ちになりました。
ありがとうございました。
ピラティスは呼吸の質が動きの質を決める。
愛溢れる皆さんが幸せになりますように。
12月のレッスン予定です。
☆水曜日 2、9、16、23日
9:30-10:30 産後withKids
11:00-12:00 産後withKids
12:30-13:30 産後withBaby
14:00-15:00 マタニティ
15:30-16:30 妊活(子の同伴不可)
☆木曜日 3、24日
9:30-10:30 はじめてのヨガ
11:00-12:00 はじめてのヨガ
☆金曜日 11、25日
9:30-10:30 産後withKids
11:00-12:00 産後withKids
11月のレッスン予定です。
☆水曜日 4、11、18、25日
9:30-10:30 産後withKids
11:00-12:00 産後withKids
12:30-13:30 産後withBaby
14:00-15:00 マタニティ
15:30-16:30 妊活(子の同伴不可)
☆木曜日 12、19日
9:30-10:30 はじめてのヨガ
11:00-12:00 はじめてのヨガ
☆金曜日 6、13日
9:30-10:30 産後withKids
11:00-12:00 産後withKids
本日のマタニティピラティスのゲスト☆
☆妊活クラスから通って下さっているIさん
☆育休中に産後ベビー、キッズクラスと熱心に参加され、職場復帰された後2人目のお子さんを妊娠されたKさん
(なんと、産休に突入したばかり！)
お二人とも長いお付き合いの大切なお客様です(*^^*)
以下、メールを引用させていただきます。
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2996gの元気な男の子を出産することができました！
2996gの元気な男の子を出産することができました！
6時間の安産で先生や助産師さんからも『上手なお産でした』と褒められました。先生に教えていただいた呼吸法のおかげです！
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産後レッスンでお子様とご一緒にお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
遅くなりました。
9月レッスンのお知らせです。
ヨガレッスンスタートに伴い
ピラティスレッスンが変更になります。
よろしくお願いします。
☆水曜日 2、9、16、30日(23日休み)
9:30-10:30 産後
11:00-12:00 産後
12:30-13:30 マタニティ
14:00-15:00 妊活
☆木曜日 3、10日
9:30-10:30 はじめてのヨガ
11:00-12:00 はじめてのヨガ
(いずれも子同伴可能)
☆金曜日4、11日
9:30-10:30 産後
11:00-12:00 産後
料金システムについて
☆ピラティスは前と同じ
当月4回 ¥3240
当月フリー¥4320(6回」
☆ヨガ
ピラティスとは別にチケット制
5回¥3780(3ヶ月有効)
以上皆様のご参加お待ちしております♪
しばらくご無沙汰をしてしまいました。
いつもご参加ありがとうございます。
さて、私ごとですがこのたびヨガインストラクターの資格を取得しました。
カラダの硬いインストラクターですが
こんな私だから伝えられることもあると
強い信念を持っております。誰もが気楽に参加できるような雰囲気とわかりやすい指導を心がけてまいります。
ご参加お待ちしております。
Chizu
「ぐりとぐら」や「いやいやえん」でおなじみの作家 中川李枝子(なかがわりえこ)さんの子育てエッセイ。
自分の子育てに対する価値観と共通点が多く嬉しくなりました。
「自信を持って大丈夫。」と背中を押されて励まされているようなそんな本でした。
私はレッスン中にお子さんの言動に対して叱ったり注意をしたりすることが時々あります。
以下、私がレッスン中にお子さんを叱る基準です。
・他のお子さんやママを傷つける
・おもちゃを傷つける
・足グセが悪い
・人を尊重しない
(特に自分より小さく弱い子に対して)
緊急を要する時は、大きな声を出したり、おもちゃを没収したりすることもあります。
子どもさんは「言えば分かる子」がほとんどです。
力加減やお友達との距離感、たくさん間違えながら何度も繰り返してコミュニケーションスキルを身につけようとしています。
レッスンの本来の目的は
産後クラスであれば、ママ自身の身体のケアとリカバリーですが、同伴しているお子さんのココロの成長もサポートします。
ご参加お待ちしております。
レッスンでもお伝えしておりますが
私ごとですがジャワガムラン音楽教室に
通い始めました～♪
ガムランとはインドネシアのジャワ島などで演奏されている伝統音楽です。
ママ友親子と息子と一緒に見学に行ったところ、音色の響きに癒されたのがきっかけでした。
そしてなんといきなりデビュー！
奉還町夜市にてガムラン演奏
7月11日 19:00-20:00
わいわい広場にて
お時間のある方は涼みがてら
遊びにいらして下さ～い(*^^*)
