心

人は心で感じることが出来る

嬉しさも苦しさも悲しさも･･･

怒りは頭。

もしも、心にモヤがかかって

いたらそれを吐き出すイメージで

ふーっと息を吐きましょう。

少しずつ楽になるよ？

頑張りすぎているあなた

大丈夫、のひと言を

自分にかけてあげてね