本気で

ダイエットしようと思います。


体重は変わってないけど、いたるところ余計なお肉が…



まず、歩き方を正すこと。

あたしの、歩き方ｷﾀﾅｲｶﾗ


これが、結構疲れる。
あたし、歩くのちんたらしてかなり遅いんだけど、歩き方気をつけるとかなりのペースアップ


ってか、きれいな歩き方かなり疲れる



実践して3日。




筋肉痛になったよ。



おしりと、太もも。



あっ、そぉそぉ筋肉痛って２日目にきたとしても老化が原因でないらしく、緩い運動だと2日目にくるらしい(・ω・)



話しズレたけど、あたしどんだけちゃんと歩いてなかったんだろう…



効果の方はまだだけど、かなり効きそう。



本当に本当に、夏までに痩せます。



今回は今までで１番本気だよ(｀∇´ゞ

この前

伊東に旅行行ってきました


で、泊まったとこの金目鯛の煮付けが、すんごくおいしかった

金目鯛のｼｬﾌﾞｼｬﾌもあって、そっちの方がおいしいだろうって、思ってたけど、煮付けの方が断然おいしかった



写真はﾃﾞｼﾞｶﾒでアップできないので残念



また食べいきたい

卒業ぶり

土曜日に高校の友達と、卒業してから久しぶりにあったー


みんな、いろいろ頑張ってるなぁ。




いい刺激をたくさんもらいました!!!




また、飲みに行きたい