40代後半からの“髪育”ケア。今こそ始めたい頭皮美容習慣
40代後半になると、髪の悩みの質が少しずつ変わってきます。
白髪やうねりに加えて、「髪が細くなった」「ボリュームが出にくい」「分け目が気になる」など、“髪の土台”に関わる変化を感じる方が増えてきます。
実はこの時期こそ、“髪を育てる＝髪育”を始めるタイミング。
年齢を重ねることで、頭皮の皮脂量や水分量が減少し、血流が滞りやすくなると、髪を支える毛根の働きが弱まってしまいます。
どんなに上からトリートメントをしても、“育つ環境”が整っていなければ本当の美髪は続きません。
効果的な髪育のポイントは３つ。
１、 頭皮の血行促進 … 毎日のシャンプー時に、指の腹で円を描くように優しくマッサージ。
２、 保湿ケア … 頭皮も肌と同じく乾燥します。お風呂上がりの“ドライ前保湿”が大切。
３、 栄養補給 … コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸、ビタミンB群などが頭皮の潤いと髪のハリを支えます。
こうした“育てるケア”を習慣にしていくことで、数ヶ月後の髪のツヤ・立ち上がり・ボリューム感が変わります。
サロンでの髪質改善が「髪の形を整えるケア」なら、ホームケアは「髪の土台を育てるケア」。
どちらも欠かせない、美髪の二本柱です。
私のおすすめなは、KASUI プレミアムエッセンス（アジュバンコスメジャパン）。
頭皮にうるおいを与えながら、美髪のもととなる細胞環境をサポート。
乾燥やハリの低下が気になる40代以降の方にぴったりの“髪育美容液”です。
お風呂上がりに頭皮全体へスプレーし、優しくなじませるだけ。
続けることで、根元の立ち上がりや手触りが少しずつ変わっていきます。
髪を「キレイに魅せる」だけでなく、「キレイを育てる」こと。
それが、これからの大人の美髪づくりに欠かせない考え方です。
この秋から、“髪を育てるケア”を一緒に始めてみませんか。
―――――
サロンでは髪質改善と合わせて、頭皮ケアのご相談も承っております。
HotPepperからお気軽にご予約ください。
---