ちた快福堂院長の石内です。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
O脚の気になる季節が近づいてきました。
2月も20日も過ぎ、春の足跡が近づいてきました。
今は、季節に関係なく若い女性は短いスカートを履いていますので年中気にしているかもしれませんね。
でも、歩く姿を見ていると、とても恰好が悪い人が多いのです。
とにかくアゴが前に出て、背中が丸まり、お腹が出て、へっぴり腰になっています。
この原因、歩き方はもちろん、立ち方にも関係して来るのです。
アヒルさん座りも骨盤が広がってしまいます。
これは0脚になるだけでなく、姿勢が悪くなるので、腰痛肩こりの原因にもなります。
O脚は足の使い方が悪くなるせいで、ひざ痛の原因でもあるのです。
不安定な骨格になるのでそれを支えようと余分な筋肉がまとわりついてしまい、歩きにくく転びやすくもなります。
年配の女性の50％以上がひざ痛で悩まされていると言います。
スタイルだけでなく、痛みの原因になるO脚。
一度ご自身の姿をチェックしてみてはいかがでしょうか？
日頃の体の使い方も影響してきますよ。
姿勢を戻せば、痛みも和らぎ、回復も早くなります。
一歩歩くたびに感謝
あなたに癒しを
喜びを与えられるだけ
痛みも歪みも取れていく
あなただけでなく、周りの人のためにも
痛みの無い喜び～
からだが自由に動くうれしさ～
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＝このような症状の方がおみえになります＝
腰痛、肩こり、五十肩、頭痛、首痛、野球肩、オスグッド(成長痛）、椎間板ヘルニア、頚椎ヘルニア、膝痛、股関節痛、側湾症、体の歪み、お尻の痛み、足の付け根の痛み、足首の痛み、坐骨神経痛、膝に水が溜まる、自律神経失調症、骨盤調整（矯正）、慢性疲労、尾骨痛、すべり症、O脚、産前産後の痛みなど
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