おはようございます。
今日もいいお天気です。
まだまだ寒いですが…、なんだかそろそろ花粉？
きてますかね⁉️
鼻水がではじめ、目がしょぼしょぼ😭
花粉の季節、確実に近づいてますよね
今日から２月です。
１月のダイエットではあまり成果が見られなかったので、ちょっと変更しなくちゃ。
どう変えるか、まだ決まってないです
とりあえず、30日から月１の憂鬱な時期が来てしまってるので
終わったらはじめます…
なんか、やたら眠くてぼんやりしてるし、出血のためか、寒くて寒くて。
動きや思考能力が止まっている状態です。
頑張ることを休む期間と割り切ります。
ただ、いつもこの時期はむくむのか、一キロくらい増えるのですが
夕べは78.3kgと減っていました。
イェーイ
ちっしー。