ニュースでも取り上げられてますが
国立がんセンターが
科学的根拠に基づいた
がん予防法5＋1を刷新
しましたね
文章書く能力が乏しいので
HPから貼らせていただきます
ニュースでよく取り上げられているのは
「節酒」から
「お酒を控える」
に変更になったこと
男性のBMIの上限が25になったこと
先日、全然違うテレビでBMIと長生きの
関連性をやってたけど
現在最も良いとされている値22よりも
若干高い方が死亡率は低いという
データが紹介されていました
⬇️は日経新聞の記事から
23から24.9までが死亡率が最も低かった
ようですね
ちょうどこの範囲に入っている
ポッチャリ気味の私は妙に安心しました
今月は告知からちょうど4年になります
黄疸が出て下痢が始まり
6日に近所のクリニックでエコー検査
そのまま大学病院へ
そこでは胆管がんか膵臓がんかわからず
入院してステント留置し黄疸を改善したけど
その後がん研有明へ転院
初診14日に膵臓がん告知と
なりました
今月は術後3年半経過後初の
血液検査とCT検査
また造影剤だけど頑張ります
花には本当に癒されます
