今日から3日間は、練習試合が盛りだくさんです‼️
もちろん、自由に試合をバスケを楽しむことも大事ですが
本気で大会で優勝🏆目指しているのなら
★チームの目標
★個人の目標
これをたてて、
試合の後はビデオを見て振り返りを行い
また次の日のチームと個人の目標を決める!
それをできれば
ノートに書く‼️
これをやる人と、やらない人では
3日間でどちらも試合を全力で取り組んだとしても
目標たてて、振り返りをした子の方が
3倍上達します✨✨✨
これは去年、入部してから一度もバスケノートを書くことをサボらなかった副キャプテンSくんの成長ぶりをそばでみてきたメンバーたちはわかってくれると思います👍
まず!
土曜日のチーム目標はこの3つ✨
①切り替えを速く!
②ハーフからプレッシャーディフェンス!
③パスしてキレる!
目標とかって、3つくらいの奇数がちょうど覚えやすくて良いそうです👍
怪我や体調不良で苦しんでいるメンバーの分も
がんばろう🏀