ママ経営者の成功法則
・2児のママ
・クリニック経営
・3年で年商1億5,000万達成
家庭も仕事も遊びも楽しむ！
そんな自立したママを増やしたい！
私自身が人生で学んだ
子育て経験
経営者としての葛藤
多くの経営者と出会って見つけた答え
をお伝えしていきます。
あなたの一歩を踏み出すための
ヒントが見つかるはずです。
先日、風邪をこじらせて数日間寝込んでしまいました。
この予期せぬ休養期間で、
おしゃれと健康の意外な関係に気づかされました。
普段の朝は、3時間かけて充実したルーチンをこなします。
顔を洗い、サプリを飲み、お茶を淹れ、果物を食べる。
そして一日の計画を立て、家事をこなし、家族の世話をします。
神棚のお手入れも忘れません。
これらをテキパキとこなすことで、
幸せな気分で一日をスタートできるのです。
この朝のルーチンは、
私にとって単なる習慣以上の意味があります。
目標に向かって進む自分を確認し、
充実感を得る大切な時間なのです。
朝のこの時間で、一日の仕事の多くが終わったも同然。
あとは診療や打ち合わせをこなすだけで、
それらはほとんど休憩しているような感覚です。
しかし！
体調を崩すとこの大切なルーチンが狂ってしまいます。
顔を洗うのも一苦労、服を選ぶ余裕もなく、
同じTシャツを何日も着続けることに……。
そして、気づいたのです。
「おしゃれをするにも体力が必要なんだ！」と。
この休んでいた数日間、
普段の10分の1もできない自分に歯がゆさを感じました。
「ただの風邪だから数日で治る、休めばいい」と、
頭では分かっていても、
目標に向かえない自分に苛立ちを覚えました。
やはり私は、常に目標に向かって進む性格なのでしょう。
私の周りで一番おしゃれな人たちは、
時間もお金も余裕がある人たち。
でも、その根底にあるのは豊富な体力だと思いました。
みんな常に元気で、活動的です。
自分をよく見せたいという気持ちも強いでしょうが、
それを実現できる体力があるからこそ、
おしゃれを楽しむ余裕が自然と生まれているのだと思います。
この気づきは、成功と健康の関係にも通じるような気がします。
体力があれば時間の使い方も効率的になり、
仕事もはかどります。
結果、時間とお金に余裕が生まれ、
おしゃれを楽しむ余裕も出てくるのです。
実際、私の周りの方々の体力には驚かされることが多く…。
いつもついていけないほどです。
私ははというと、幸い、体調が回復するにつれて
服を選ぶ楽しみも戻ってきました。
元気いっぱいの下の娘と一緒に服を選び、
久しぶりにおしゃれを楽しみました。
娘は家族の中で一番体力があり、おしゃれが大好き。
その姿を見ていると、
やはり体力とおしゃれには密接な関係があるのだと
再確認させられます。
この経験から学んだのは、
おしゃれも成功も、その土台には健康があるということ。
もしあなたが最近おしゃれに興味が持てないなら、
それは体調のサインかもしれません。
健康管理を見直すことで、
おしゃれを楽しむ余裕が生まれるかもしれません。
健康であることの喜びを、おしゃれを通じて表現する。
そんな素敵な日々を過ごせることに感謝しつつ、
これからも体調管理に気をつけていきたいと思います。
みなさんも、健康第一でおしゃれを楽しんでくださいね。
体調を崩したことで、
普段当たり前にできていたことの大切さを実感しました。
朝のルーチン、仕事への情熱、家族との時間、
そしておしゃれを楽しむ余裕。
これらすべてが健康という土台の上に成り立っているのです。
今回の経験を通じて、健康管理の重要性を再認識しました。
十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動。
これらを意識して日々の生活に取り入れることで、
より充実した毎日を過ごせるはずです。
そして、その充実感が
おしゃれという形で外側に表れるのではないでしょうか。
個人コンサル受講者の声
- 知的な印象と清潔感があり、女性としてのあこがれもありコンサルを依頼しました。コンサル中はいい意味でクールに対応してくださり、１つひとつの悩みを丁寧に聞いてくれました。
- 改めて「すべては行動だ」と感じました。そしてそれを持続すること。その原点の気付きを深められた時間でした。経営者や特に女性のフリーランスはぜひ一度千紗さんのコンサルを受けてもらいたいです。
- 抽象的な話だけでなく、具体的な話も多く聞けて今すぐにでもできる事がたくさんあると気づけました。自分がこれから取り組むイメージも同時に湧きました。
個人コンサルはこちら
コンサルを依頼する前に
もっとどんな人か知りたい！
という方は