ダイエット♪

お久しぶりですv(^-^)v

レンカノkansaiの岸田ちさとです(〃∇〃)

最近夏に向けてダイエットを始めました

テレビで見て、ココナッツオイルをコーヒーとかに入れて飲むという方法なんですが...

ケトン基が増えてお腹があんまり空かなくなるらしいのでやってみようかなって思いました(〃ω〃)

可愛くなれるようにがんばりますよー( ´ ▽ ` )ﾉ

ちさと