皆様〜
シナモン食べてますか??
私は
シナモンを、積極的に食べる習慣はないんだけど、
実はすご〜い美容効果があるって知ると
ちょっと然り食べてみようかな〜っと思うわけよ。
実はシナモンには、
毛細血管に働きかける作用があるので、
血管の集まる箇所には特に効果が現れやすい
血管の修復力が高い若い世代より、
40代以上の年代の方がより効果を実感しやすいらしいです
例えば!
毛細血管が集中している目の周りでは
クマやシワ、シミの改善
に効果抜群なの!
もうさ、
食べるしかないよね
シナモンの効能
Tie2の活性化による効果
毛細血管の老化防止
毛細血管の修復
毛細血管を保護し丈夫にすることによる効果
シミ、シワ、たるみの予防・改善
頭部の毛細血管を丈夫にすることによる効果
抜け毛の予防・改善
脂肪細胞を小さくすることによる効果
肥満防止などのダイエット効果
中性脂肪・コレステロール値の低下
毛細血管の血行促進による効果
冷え・冷え性・むくみの改善・解消
しかし!
シナモン摂取にはちょっとした注意とコツがあるのですよ
それは、また明ね〜〜!!
私のお気に入り
シナモンティーも美味しいよ