おはようございますおねがい





昨日、早速当選したエアフライヤー

COSORIを使って晩ご飯を作りましたスプーンフォーク





子供たちは3人とも

夕方から習い事だったので

静かな中、説明書を読みながら

作れたので良かったです!!グー


子供がいるとワーワーうるさくて

集中出来ないもやもや






昨日は油淋鶏にしようと思っていたので

鶏肉を適当な大きさに切り、

粉を付けてエアフライヤーへ!






レシピ本にちょうど油淋鶏が載っていたので

分かりやすかったですルンルン






予熱後、180℃で15分…



途中でひっくり返さないとだけど、

それも音でお知らせしてくれます!便利〜






調理家電(圧力鍋とかそっち系)って

私は今まで使ったことがないので、

電気代とか高いかなぁ?と思ったけど…




我が家、太陽光パネルをつけているのですが

エアフライヤー調理中に消費電力見てみると…






大体0.6〜1.8kwあたりをウロウロしてました!

(エアコンと加湿器もつけていたので、

その分の電力も加算されていますあせる



夜だから発電してなかったけど、

日中なら太陽光で十分賄えそう気づき







出来上がった鶏肉がこちら…






ちゃんと焼けてる!!



何より、


カットしてみたら柔らかい!!鳥





油もほぼ使用していないので

いつもよりヘルシーなはずおねがい



揚げ物するの、嫌いではなかったけど

油の後片付けが面倒でダッシュダッシュ










料理の幅が広がると良いな照れ





懸賞へのモチベーションが

上がった一日となりましたスター





ご覧頂きありがとうございましたクローバー