今日の体重（68日目）

64.5㌔→56.4㌔（−8.1㌔）
昨日は通常通りじゃなかったからカロリーだけ気にした1日だったな。

とりあえずその影響はいつ来ることやら…

また今日は健康的な食事するぞー！



今日の体重（66日目）

64.5㌔→56.5㌔（−8㌔）

おー！！！
昨日我慢した甲斐があった！！！！

65日目で8㌔減！！！
すごーい！！
昨日我慢した分、朝から食欲モリモリでガッツリ食べたw

葛藤の日

週末…

飲み会あって、ここは予定してたやつだからチートデイだと思って全然オッケーだったんだけど、、、


今日よ。


焼鳥しよーってなって、飲みたくなるー！！！


食べたくなるー!!!


とりあえず、、、お酒は用意した。


それから焼鳥食べながらずっと葛藤。

飲もうかな。

どうしようかな。

金曜も飲んだしな。


焼き鳥食べながらずーっと。


とりあえず、食べたものをあすけんに入力して、


カロリー計算したら…あっ、ビール1本くらいならいいんじゃない？


………。


いや待て、来週も飲み会だ。


これはいかん。


太った体で飲みに行きたくない。


来週の飲み会の為に我慢しよう。


また来週久しぶりの友だちに会うし、ダイエットは予定より遅れてるし。


今日は飲まないって決めれた！！


偉いー私w




今日の体重（65日目）

64.5㌔→57.4㌔（−7.1㌔）

リセットデイ頑張ったつもりだけど…リセット出来てるのか出来てないのか…微妙な体重。

で、今日は焼鳥パーティー

週末って難しい。
みんなで食べる時に我慢できない。