64.5㌔→59.4㌔(−5.1㌔)

昨日と一緒!!

また…この同じ体重ゾーンに入ってしまったのか?!
それとも生理前だからなのか??

チートデイの効果が切れたのか?!

どーするか悩む!!


64.5㌔→59.4㌔(−5.1㌔)


減ってる!!

嬉しすぎるー!


今日から生理前のモヤモヤ期だよ…




昨日のサムギョプサルが忘れられなくて…


もー頭の中はサムギョプサルでいっぱいで眠りについて…


起きてもそうだったwww


なので朝からサムギョプサル!!!




野菜てんこ盛りにして!!

カロリーあるけど、ごはんもしっかりとる!


あすけんに今日の食事(予定)全部入力してカロリーオーバーにならないようにしたけど、

心配で食べる前に大人のカロリミット飲んだwww


明日から生理周期で言うと、モヤモヤ期なので溜め込みそうで怖くて。