こんにちは
本日NYは−１° の雪の日でした⛄️
暖かくして冬を過ごされておりますか？
美容ライフコーチ／心の美容師／
chisatoです
美容をどれだけ追いかけても、
どれだけ自分を磨いても、
「なぜか満たされない」
「まだ何かが足りない気がする」
そう感じている方は、
とても多いように思います
でも私は、長年たくさんの方と向き合ってきて、
ひとつ確信していることがあり
今日はその内容をシェアさせてください！
それは、
足りないのではなく引くことを知らないこと
むしろ多くの場合、
人が「自分は足りない」と感じてしまう原因は、
その人自身ではなく、
置かれている環境 にあることがほとんどなんです
・比べられることが当たり前の空気
・頑張り続けることが正しいとされる価値観
・誰かの期待に応え続ける日常
・本音より「こうあるべき」を優先する習慣
そんな環境の中に長くいると、
どんなに美しく、優しく、魅力的な人でも、
少しずつ「私はまだ足りない」と思い込んでしまっています
本来、人はもっと自然体で、
もっと安心して生きていい存在なのに。。
だから私は、
外見だけを整える美容ではなく、
「心の環境」を整えることを大切にしています💐
どんな言葉を自分にかけているか
どんな人と時間を過ごしているか
どんな思考のクセを持っているか
ここが整い始めると、
不思議なくらい、
人の表情はやわらかくなり、
美しさが内側からにじみ出てきます（本当です）
そしてもうひとつ、
大切にしているのが
「利他の心 」です
自分を削って尽くすことではなく、
「自分が満たされた状態で、自然と誰かの力になっている」
そんな在り方
利他の心で生きている人は、
目が澄んでいて、言葉がやさしくて、
空気がとても美しい
それはもう、
テクニックではつくれない美しさです💐
もし今あなたが、
「私、まだまだだな」
「もっと頑張らなきゃ」
そう思い続けているとしたら、
少しだけ立ち止まって、こう問いかけてみてください
「私は、本当に足りないのだろうか？」
「それとも、ただ環境に疲れているだけなのだろうか？」
あなたは、最初から十分に全てを持っている
整えるべきなのは、自分ではなく、
あなたを取り巻く“心の環境”なのかもしれません
だからこそ
安心できる空間の中で、
自分の本音や夢を、
そっと言葉にできる時間をつくりたいと思い…
今回なんと、ゆる〜いzoomお茶会を企画します！
🌿 ドリームカフェ 開催☕️
【開催日】1月29日 日本時間22：00〜（ZOOM)
・2026年に叶えたいこと
・本当は心の奥で願っていること
・まだ言葉にならない、ぼんやりした想い
そんなものを、正解もジャッジもない空間で、
お茶を飲みながら、ゆるやかに分かち合う会です。
「夢を語るのが恥ずかしい」
「こんなこと言っていいのかな」
そう思っている人ほど、ぜひ来てほしい場所です💐
夢は、安心できる場で言葉にした瞬間から、
少しずつ現実に動きはじめます。
詳細はまたあらためてご案内しますが、
もし心がふっと反応した方は、
今からスケジュールを
本日NYは−１° の雪の日でした⛄️
暖かくして冬を過ごされておりますか？
美容ライフコーチ／心の美容師／
chisatoです
美容をどれだけ追いかけても、
どれだけ自分を磨いても、
「なぜか満たされない」
「まだ何かが足りない気がする」
そう感じている方は、
とても多いように思います
でも私は、長年たくさんの方と向き合ってきて、
ひとつ確信していることがあり
今日はその内容をシェアさせてください！
それは、
足りないのではなく引くことを知らないこと
むしろ多くの場合、
人が「自分は足りない」と感じてしまう原因は、
その人自身ではなく、
置かれている環境 にあることがほとんどなんです
・比べられることが当たり前の空気
・頑張り続けることが正しいとされる価値観
・誰かの期待に応え続ける日常
・本音より「こうあるべき」を優先する習慣
そんな環境の中に長くいると、
どんなに美しく、優しく、魅力的な人でも、
少しずつ「私はまだ足りない」と思い込んでしまっています
本来、人はもっと自然体で、
もっと安心して生きていい存在なのに。。
だから私は、
外見だけを整える美容ではなく、
「心の環境」を整えることを大切にしています💐
どんな言葉を自分にかけているか
どんな人と時間を過ごしているか
どんな思考のクセを持っているか
ここが整い始めると、
不思議なくらい、
人の表情はやわらかくなり、
美しさが内側からにじみ出てきます（本当です）
そしてもうひとつ、
大切にしているのが
「利他の心 」です
自分を削って尽くすことではなく、
「自分が満たされた状態で、自然と誰かの力になっている」
そんな在り方
利他の心で生きている人は、
目が澄んでいて、言葉がやさしくて、
空気がとても美しい
それはもう、
テクニックではつくれない美しさです💐
もし今あなたが、
「私、まだまだだな」
「もっと頑張らなきゃ」
そう思い続けているとしたら、
少しだけ立ち止まって、こう問いかけてみてください
「私は、本当に足りないのだろうか？」
「それとも、ただ環境に疲れているだけなのだろうか？」
あなたは、最初から十分に全てを持っている
整えるべきなのは、自分ではなく、
あなたを取り巻く“心の環境”なのかもしれません
だからこそ
安心できる空間の中で、
自分の本音や夢を、
そっと言葉にできる時間をつくりたいと思い…
今回なんと、ゆる〜いzoomお茶会を企画します！
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【開催日】1月29日 日本時間22：00〜（ZOOM)
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・まだ言葉にならない、ぼんやりした想い
そんなものを、正解もジャッジもない空間で、
お茶を飲みながら、ゆるやかに分かち合う会です。
「夢を語るのが恥ずかしい」
「こんなこと言っていいのかな」
そう思っている人ほど、ぜひ来てほしい場所です💐
夢は、安心できる場で言葉にした瞬間から、
少しずつ現実に動きはじめます。
詳細はまたあらためてご案内しますが、
もし心がふっと反応した方は、
今からスケジュールを
ほんの少し空けておいてくださいね☕️🌿
《ドリームカフェ詳細は公式ラインより》
lin.ee/k86ArKo
《登録後》
「心を育てる５つの習慣ワーク」
をプレゼント配布受け取ってください！
私がお客様に日頃サロンワークでお話している
「心の美容」についての簡単な実践できる内容をまとめ動画にしたものです💐
【↓特典動画受け取り↓】
美容ライフコーチ公式LINE
lin.ee/k86ArKo
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