ぺたぺた

疲労の蓄積なのか、肩がヒジョーに凝ってる感じする。
軽く押されただけでもかなり痛いし。
姿勢とかいろいろ原因はあるんだろーなー。
とりあえず、サロンパスをたくさん貼られました
今、そのせいで首周りがスースーする。
ってか、若干ヒリヒリするんだけど・・・。
皮膚弱いってのはいいことないなぁ。
あ、足裏はなぜか（？）皮がかなり厚いんで、全然効果が分かりません
足はスゴいむくんでるんだけどね

久しぶり

最近、ほとんど仕事で死んでる気がする。
久々に早く帰ったと思ったら20時台だったりするし。
3月から少しずつ残業時間が増え続けて、5月は53時間。
規定の45時間をオーバーしちゃった・・・。
体も心もどっちもガタきてる気がする。

太鼓も出演以外は練習も殆ど行けない状況。
25日には大きなイベントもあるけど、その練習すらほとんど行けず。
後は前日練習とリハしか出れない・・・。
結局3～4回ぐらいの練習しかしてないのに。
こんなんで出るのはなんか申し訳ない気持ちになって・・・。
やめといたほうがいいよね・・・。


気持ち切り替えて、今日は久しぶりに出かけた！
っても、先週がなかっただけなんだけど。
んー、なかったってレベルかな？
まーいいや。
スタバ行って、雑貨見て、ゲーセン行って、etc。
んー、なんか雑貨買いたいよーな、買いたくないよーな。
久しぶりになんか買い物したい気分。
んと、ストレスからの衝動買いっぽい感じかな。
残業代は付くけど、使い道が少ないのもあって・・・ね。
とりあえず、タッチペン辺りは欲しいかなぁ。

やっぱり、いろいろ溜め込ませてるんだろうなって思った。
予定とかも平日は全く合わないし。
元々の生活リズムも少しズレがあるし。
でも、合わせてくれてるとことかもあるみたいで、余計に負担かけてるのかなぁって。
ホントにそんなんでも大丈夫なの？
いいって言ってくれてるからそれに甘えちゃうけど、でもちょっと心配。
ホントにそれでいいのかな。
こっちはいくらでも無理とか無茶するのはいいんだけど・・・。
向こうにそれを要求するのは悪いなって思う。
今日のおごりの件でもそうだし。
なんだかんだ言ってもそこら辺の不安は残るから・・・。

でも、それでもいいって言ってくれるならそれを信じてみようと思う。
ホントに無理な時は合わせなくていいよ。
まずは自分の体と心が大事なんだから。
そこに余裕があったら、周りの人にその余裕を分けてあげるぐらいの気持ちで。
そうするのが一番だって思うから。
だから、無理しない程度にゆっくり、のんびりやっていきたいな

増加

健康診断、体重増えてた…。
前回よりも2kg増えて、56kg。
腹囲も+2cmで68cm。
けっこうヤバイかな。
採血も血管見辛いとか言われたし。
だいぶ変わったんだな～って。
元に戻すの大変だよな。
どーすんかな…