ちょっと前からスープダイエット始めました。
年末からぶくぶくと太り始め…
ダイエットすると言いつつ全然実行できてなかった私…(´-ι_-｀)
そろそろ本気でヤバい！！と思って夜ご飯をスープとサラダだけにしてみたら・・・
結構いい感じ☆
お腹いっぱいになるのに朝はお腹が軽くてすっきり。
最近さらにひどかった便秘もちょっと改善の兆し！？(*´艸`*)
私に合ってるのかな！？
もう少し続けよう～♬
ミルク味噌スープと手羽元と蕪のスープ。
スープストックみたいに２種類(*^^*)
キャベツたっぷりのカレースープ。
スープレシピ増やさなきゃ(*´ω`*)
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