今日は週に1回のヨガの日。
ここで体や頭の中を
からっぽにします^ - ^
息も苦しくなるような暑さはほんの一瞬で通り過ぎていき、、
蝉の鳴き声もいつの間にかしなくなり、
鈴虫の鳴き声、、聞こえました
ひんやりとした夜風を
体全部で感じながら、目を閉じて深い呼吸とともに体を思い切りのばしていく、、
ものすごく気持ちよかった～
なんともいえない感覚に今日もまたパワーをもらいました꒰ღ˘◡˘ற꒱♡
帰宅後はボーッと座って
、、、、、聴く♪
このまま朝でもいいんじゃないかな
動けな～いε-(´∀｀; )
そして、最近のこと一言！
マイナスイオン！
太陽も緑も大好きすぎるな～
日焼け止めなんていらないさ～
外でいっぱい遊びました♡
25、、25歳になりました(｡-∀-｡)！！
たくさんのMessage♡Present...
ありがとう
あしたもがんばるぞー！！！