もっと楽に、楽しく、早く現実が変わるには？
問いかけのプロ有坂知紗です☺️
先日、アクセスをやっている人と話してたんだけど
「アクセスのツールはチートだよねー」って。
巷では、願望実現だったり、引き寄せだったり、今よりもっと楽に生きるというという名の
メソットが沢山沢山、目にするんだけれど。
その中でも、アクセス・コンシャスネスの考え方だったり、バーズやボディプロセスって
チート級の威力がある、って思ってる。
ちなみに、チートとは・・？
語源はゲームプログラムに手を加えて、最強キャラクターを作ったり、
貴重なアイテムを不正入手したり。
つまり、「ズル」という感じのニュアンスの意味。
んじゃぁ、アクセスのツールは「ズル」をしているか
ってなるとそうじゃなくて
正しく言い換えれば、ズルをしたと思われる位に簡単に変えられる✨️
って言ったほうがいいのかな
例えば、今お金のブロックがある、として。
それを解決しようとすると
父・母との関係性だったり、自分の子供の頃の感情がネックになってたりすることがおおいと思う
そしたら、
両親が起こした行動にどう思ったか、それを認めて共感したり、時には許したり。
インナーチャイルドを癒やしたり。
自分の苦しい感情を見に行かなきゃいけなかったりする
ひょっとしたら、そのブロックは自分が気づかない出来事だったりするんだけど。
それ、全部一つ一つやってたら大変じゃない？
もちろん、そういうやり方を否定しているわけではないし、その手法が自分にはあっているという人は
それをやってもらったらいいんだけど。
苦しい感情の再発掘とか、私はしんどい！
そういうときはアクセスのツールを使うと、自分が思った以上に簡単だなって実感するんだよね。
「あいつムカつくーーー！！！」
「イライラ・ムカムカする」
「私なんて」
「あのときああしなければよかった。私が悪い」
そんな感情をなかったことにできる。
ずるしたように、攻略できる、から「チート技」なんだなと
詳しく言うと
「あいつムカつく」の感情が完全になかったことになるわけではないけれど、
思考と感情が分離できるようになるっていう感じかな？
ムカつくって思ったとき、背中とかに炎が燃えてるような状態だけど
それをツールを使うと、
「あいつムカつく」っていうただの文字になって
炎のような感情が切り離されていく感じ
そして、鎮火された感情から周りを見ることによって、自分の置かれていた状況だったりが
冷静に見えるようになって新しい視点が持てる
って言う感じ。
いつまでも、「ムカつく」という感情に縛られないですぐ自分の時間や人生に戻っていける
このすぐのタイムがめちゃ早い。早すぎたら10秒位
それが、アクセスコンシャスネスのツール。
アクセスバーズだったり、
ボディプロセスだったり
問いかけだったり
クリアリングだったりする感じ。
うまいことまとめられなさすぎて泣けるーー
でもなんとなくでも伝わったらいいなぁー
