走れることに感謝と喜びを。

快晴の週末。

土曜日ランの目標は

某湖まで走ること。

久しぶりの湖です

この湖に来るの春ぶりくらいかな？

春は花でいっぱいの湖なんだけど

冬は、ちょっと寂しげな湖～

昼間は暖かだったけど、朝は霜が降りていて、土を踏みしめるとサクサクと音を奏でるくらい寒かったです

往復14キロのランでした

日曜日は、夜ラン

6キロ走りました。

土日で20キロ走れた

脚が痛くて、歩くのも大変だった

夏からすると進歩ですね

マラソン大会に出るには

まだまだな私だけど

また走れるようになった事に

感謝しなきゃね