6月終わり

今日はヨガレッスンの後に

福永記念病院にお肌のメンテナンスへ

福永記念診療所
0669337844
http://fukunaga-clinic.com/

W効果で体調goodです

でもヨガのあと公園でのんびりしてたら蚊に脚を15箇所も刺された

ショルダースタンドをしたから足の血流が良くなったから？ 足だけなぜ⁈ 早く治ってほしい…>_<


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玄米カフェ

毎日暑いですね🌞
みなさんお元気ですか？
コメント頂いてるのに全然返事できてなくてごめんなさい…>_< でもしっかり読んでます‼ 笑 そしてみなさんのコメントにすっごく癒されてます^ ^
相変わらずブログを見て頂いてて本当に感謝 ありがとうございます
またゆっくり返事できたらなぁとは思ってますので、よかったら気長にお待ち下さいσ^_^;

前回の記事にも上がったメキシカン料理は美味しいですよ
腹持ちがいいです


そして先日は心斎橋にある玄米ご飯のお店 GENMAI CAFEに空さやちんとランチに行きましたー

健康おたくな私たちはお洒落なカフェより少し足を伸ばしてでも身体に良いものをと、玄米のお店へ

コリコリした玄米ご飯がすごく美味しかったです

とてもCuteなさやちんは姉妹歌手 SKY として活動していて作詞作曲も手掛けています
話しててもさすが感性が研ぎ澄まされていて深い

姉妹デュオ SKY の曲をみなさんもぜひ一度聞いてみて下さいネ

ちなみに石川遼くん主演のコラントッテのCMソングはSKYの曲だよ

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west Hollywood 3

レストラン特集の巻～

ここゆっくり来てみたい
そしてこやつが動いてるところを見てみたい 笑

SADDLE RANCH
CHOP HOUSE

8371 Sunset Blvd.
West Hollywood,CA 90069


続いてメキシカン

けっこうこっちではメキシカン料理食べました

そして散策…

これは小さな劇場やったかな

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Venice Beach!

昨夜放送してた 世界さまぁリゾート
"ロスの絶景ビーチSP" で A級情報としても紹介された ベニスビーチ

名物スケートボードパーク

バスケットコート

ヨガのMikiko先生と先生の子供のTaiyoくん
ビーチ沿いサングラスshopにて

See u ～


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最近ハマり中♪

なパン作り

最近なぜか、、無性にパンが作りたいの！

なので……パン作り始めました 笑

まずはお友達と一緒にマンゴークリームパンを作ったよ
ホールで…

次は天然酵母を使った マヨコーンブレッド🌽に挑戦
初めて天然酵母を使って良さ実感

そしてコロッケバーガー🍔

天然酵母を使った生地が美味しくてたまらん

完全米派な私でしたが、天然酵母の手作りパンと出会ってからはパン率が急上昇中です

メープルマーブルパンも

成形うまくいった

まだまだ作りたい


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