今日は私の産後検診。
息子は母に見てもらって行ってきた。
生後36日目。
体重の増減
妊娠期間 ＋約9キロ
(妊娠後期まったく体重計乗らず、管理もせず好きなもの食べまくったら最終的にこんな感じに
)
)退院時 産む前から－4.5キロ
本日 退院時から－3キロ
結果、今の体重は、妊娠前から＋1.5キロほどです。
産後もまったく食事制限してないし、
未だに実家にお世話になってて、3食がっつり＋おやつも食べてるけど、母乳あげてるから？
ほとんど体重は戻った。
けど、あと2キロくらいがなかなか…という感じ
まぁ、動くようになったらもう少し減るかな？
ちなみに、お腹の膨らみはもうほとんどなし。
あと少し引き締めれば妊娠前と同じくらいになるかな⁈
ただ
なぜか産む前までなかったのに、
正中線が
産後がっつり出てきてた
なぜ？！
自然に消えるとのことですが、
なんか産後の方がお腹の見た目汚い
悪露については、
けっこうダラダラ続いてて1ヶ月は生理ナプキンずっとつけてた。
1ヶ月すぎても、生理5日目くらいの感じがあって、いつまで続くん⁈てな感じやったけど、
ようやく昨日あたりからなくなりました
帝王切開の傷については
まだ触ると痛みは感じる。
最近、息子が抱っこした時蹴ってきて痛ってなる
でも、傷は乾いてるし糸もどんどん目立たなくなってるかな？
テープまだ貼ってるし、凝視してないけど…
肉がまだぽこっと盛り上がってるからここもまだ気になるな～
そんな感じで
検診の結果も良好、問題なし
とのことで、
今日から湯船解禁になりました～
暑いからつからなくても、
問題はなかったけど、
久しぶりにゆっくりつかって疲れをほぐしてみました
やっぱりお風呂は気持ちいいね
今週末、とうとう家に戻ろうと思います
っていっても、徒歩5分の距離だけど