生活リズム改善

HELLO(*^^*)

今日はとにかく眠い…。

久しぶりのポカポカ陽気だったし、昨日寝たのも遅かったから…。

最近生活リズムがもうハチャメチャ😫💦

昨日寝たのは夜中の３時半!!

わたしはまだ一応中学生だよ…。頑張ってるサラリーマンさんじゃないから!!

ムリだよ~。2時間半の睡眠でお勉強なんて😵

最近はいろいろ学校行事やら部活やらなんやらで忙しい!!

だけど睡眠はとらないと😅

頭が回転しなくなっちゃうからね~😰

てことで今日はもう寝ましょ🌠🌠

おやすみ~🙋💓




⤴今日のチロちゃん⤴🐶🐾
あ〜。ポカポカ☀︎*.｡わたしもネムイ…(´O｀)