身長151cmの理想体重☆

自分の理想体重について調べてみました

身長151cmの私は、、

美容体重

45.6

理想体重

47.8

モデル体重

43.3

標準体重

50.1

だそうです。。

50.1は、私の中ではぽっちゃり体型ですかね～

2008年にダイエットした時、

42㌔の体重まで落としましたが、

顔こそ、こけて老けたけど、(笑)

そこまでモデル体型でもなかったよーな(笑)

ちょっと緩めの設定なのかな？？

今年は47目標！(できたら45！)

後半年ゆっくりじっくり頑張りますー

お昼ご飯↓

海苔のお味噌

タイ風春雨サラダ約180カロリー

今日も運動がんばろー