例えば90過ぎまでご自分で生活して来られて

足腰もしっかりしていて

何でもご自分でやって来られた方が

ちょっと物忘れが酷くなってしまって

家族が1人で置いておくのが心配で

通所に来たりする。

何故ここに連れて来られたんだろう?

当然疑問に思う


気を使いながら


誰かに迷惑かけちゃいけないから




職員さん大変そう

私に出来る事ないかしら?


出来る事ないなら

自分がいる事で余計に邪魔なんじゃないかしら


じゃあ、私も家でやる事あるし(笑)

「帰りますね」


意外と帰宅願望ってこんな感じだったりする。

いやいや、座ってて。

それが一番助かるから。


こんな声掛けを聞く度に

悲しい気持ちになります。


よく考えてみて。

認知症の前に

帰宅願望の前に

その方は何を見ていて

何を感じているか。

それって認知症とか関係ある?

何故ここに居るんだろう??

何度も聞いてしまうのは

言われた事を忘れてしまうから。

それは認知症の仕業かも知れない。

だけど、それで帰ろうと思うのは

決して認知症のせいではない。


そこにあるその方の優しさだったりするんだよね。


もちろん、そんな事ばかりではない。

お家にいても家に帰るもあるし


どんなに心尽くしても

どうにもならない時もある。

職員の大変さももちろん分かる。

だって私も10年以上現場で働いていますから。

だけどね、

それでも

やっぱり言いたい。

綺麗事ばかりじゃないけど


でも、やっぱりみんな

1人1人。

大勢の中の1人ではなく

1人1人が集まって大勢なんだよ。

あなたも。

私も。

どうせなら

みんなが笑って過ごせますように。

同じ事なんども言うからイライラしちゃう?

コントかよって笑い飛ばそうよ。

そんな余裕を心に持っていたいと

常々思う。





先日娘から言われた事。


「私調べたんだけど、ママも私もエンパス気質だと思うの。ママにも教えてあげなきゃって思って。」

と言われて調べました。

エンパスとは簡単に言うと「超共感力」

共感力って聞こえは良いんだけどそれによる弊害もある。

例えば

人の悩みを聞いているうちに、その問題が自分の事のように感じてしまったり、痛みを共感してしまってなんとかしなきゃと思ったり、自分と他人の悩みの区別がつかなくなってしまうのです。

それから、合ってる間違えてるに関わらず、
相手の気持ちを予想して先に行動してしまう為
相手の思う自分になろうとしてしまう。

これ、意識しないでしてしまう。

こう言って欲しいんだろうな

こうして欲しいんだろうなが分かると言うか感じると言うか


それでね、疲れ果ててしまうし、自分の気持ちが分からなくなってしまうんですよ…。


別にスピリチュアルな能力でも、病気でもなんでもなくて体質みたいです。


結局、相手に合わせてしまう事でどんどん苦しくなってくる訳で、それで仕事が長く続かない人もいるみたい。

本当にその通りで相手の期待?に必要以上に応えなきゃって、あの人もこの人もみ〜んなの気持ちとかを考えるから、どうにもならなくて、本当に疲れ果ててしまう。

良い人っぽく聞こえるけど、ただ単に自分を見失う程誰かの想い応えてしまって、そこから抜け出したくてバッサリ関係を断ち切りたくなってしまうのです。

これを知ってようやく気付いた事。

相手には相手の考えや気持ちがあって、私が思う相手の気持ちは想像でしかないのだから、そこに応える責任も必要もない。

例えば不機嫌な人がいるとすぐに自分が何かしたか考えて自分を責めてなんとかしなきゃって思ってしまうのだけど、その不機嫌を選んだのはその人の自由であり、私には関係ないと言うか、私がどうこうする問題じゃないんだよね。
どうにかしたきゃ、その人がどうにかするんだよね。私に嫌なところがあって、どうにかしたいと相手が思ったら、何か言ってくるんだろうし。
そしたら考えればいいんだね。

それを先読みして勝手な想像で疲れ果てるなんてバカバカしいなって思いました。

私の考えは私でしかなく、いくら考えても相手の気持ちは理解できないし、分からないのだから。

その前に自分の気持ちをしっかりと知って、もっともっと自分を大切にしようと思いました。


変な事書いてるって思う人もいると思うけど、
もしかしたら、同じように生き辛さを感じてる人がいるかも知れないよねと思い書いてみました。


私はいつも何かと戦っていて。

時々全てを投げ出したくなる。

耳を塞いで、タオルケットに包まって

家から出たくなくなる。

一体何と戦ってるのか?





自分自身だ。


ありたい自分や

理想。

やりたい事

やりたくない事


そうやって色んな事選択して

自分を信じて決断して


その根っこはこれでいい


そう思ってるのに


不安


焦り。


誰からも理解されないのではないか


誰からも必要とされないのではないか


自分は間違えているのではないか


本当に私の選択は正しかったのだろうか


わがままなんじゃないか


自分勝手なんじゃないか


自分を攻撃する言葉はいくらでも出てくる。


良い人でいたい。


良い人って相手にとって都合の良い人。

それでも良い人でいたい?

良い人でいる意味ある?


だからこれでいい。


何度も何度も自分に言っては

何度も何度も襲ってくるこの不安と

最近私はずっと戦っている。