立春も過ぎ、季節はすっかり春
暖かい日が増え、日も長くなってきたこの頃、
花粉症で鼻がムズムズ、目がカユカユ、お肌もピリピリと、してきている方も多いのではないでしょうか
そんなアレルギーにも、お助けアロマがあります
鼻詰まりには、ユーカリやペパーミントなどスーッとする香りで呼吸をラクに
目の痒みにはラベンダーやカモミールが役に立ったりします
＊ここでアロマ、と表記していますが、正確にはエッセンシャルオイルのことです。
わかりやすくアロマと表記していますが、雑貨用のアロマではないので、ご注意ください
＊アロマを使うときは、グレードの高い純粋なものをオススメします。
アレルギーで敏感になっているお肌へのお助けアロマも、あるんです
アロマって香りを楽しんでリラックスする以外にも、生活で役立つ使い方がたくさんあるんです
例えば、わたしは敏感肌で、季節の変わり目はカサカサしてきたり、春の花粉症でチクチクしたり揺らぎやすい…
どんなにお肌に優しいスキンケア商品を使っても、チクチク、ピリピリしてしまうので、それなら手作りしてしまおう
と、アロマを使い始めたら、お肌が安定してきました
と、アロマを使い始めたら、お肌が安定してきました特に酷かった、手湿疹…
暖かくなってきたら特に悪化して、何年もステロイドや免疫抑制剤で抑えて、やめると悪化して…を繰り返して悩んでいたのですが、1ヶ月ほどで、ステロイドも免疫抑制剤も完全離脱できました
夜中、痒くて目が覚めて、我慢できずに掻き壊してしまうことも多々あったのが嘘のように穏やか
肌荒れの原因はさまざま。
栄養バランス、睡眠の質、ストレス、アレルギー、アトピーなどなど。
それぞれの土台を整えていくのに、アロマを役立てることも出来るんです
高価な化粧品やエステ通いをしなくても、手軽に自分でお肌に優しいスキンケアグッズを作れたら、家族みんなで使えるので、経済的にも助かったりします
良い香りに癒されながら、お肌もキレイになったら嬉しいですよね
そんな、すっぴん美人になれるアロマの使い方を、AEAJインストラクターの吉永まり先生に教えてもらえることになりました
そんなまり先生からの、普段のスキンケアに使える手作りコスメのオリジナルレシピ付きです
セミナーの後にランチ会も企画していますので、お気軽にご参加ください
みんなで、すっぴん美人になりましょう