こんにちは
5月末に沖縄、九州南部と梅雨入りし、今週末には関西、関東でも梅雨入り予報が出ていますね
雨が降り続け、湿度が高くなり、なんとなくだるい
めまいや頭痛がする
むくみやすい
などの症状は、ありませんか
これらの症状はすべて、体内に余分に溜まってしまった水分の影響によるものです
わんちゃんにも、同じような症状が出ることがあります
この「湿」は重みがあり、なかなか体内から排出されない厄介者です
また、中医学で言う「脾」が弱りやすい時期でもあるので、食欲不振や胃腸の不調も起こりやすくなるので、胃腸の働きを助けてくれて、気の巡りを良くしてくれる「陳皮」がオススメです
外気の水分が多く、湿度が高くなるこれからの季節、水分の摂り方にも注意が必要です
冷たいものの摂りすぎや、ガブガブ飲むなどの摂り方は、体内に余分な水分を溜め込み、
身体を冷やしてしまうため、症状を悪化させやすいので要注意です
出来れば常温で、少しずつ水分補給をしてくださいね
湿度が高くなってきたら、利水去湿作用のあるハトムギ茶をいつものごはんに少しふりかけてあげるのもオススメです
身体を冷やしやすいので、あげすぎないように気を付けてください
野菜では冬瓜が利湿作用が高いです
湿を溜めやすいドライフード（炭水化物）を少し減らして、お肉や野菜のトッピングを増やしてあげてくださいね
湿度を下げるためにエアコンの除湿運転をすると、身体が冷えやすくなり、特に冷たい空気は下に溜まりやすく、わんちゃんなどはダイレクトに冷えを感じていることが多いので、腹巻きなどで保温してあげてくださいね
手足を触って冷えているな、と感じたらエアコンは控え、マッサージや棒灸で身体を温め、巡りを良くしてあげてくださいね
最後に、いつも訪問介護で伺わせてもらっている、とってもがんばりやさんで可愛い、
柴犬のてっちゃんの紹介です
19歳6か月のてっちゃん、今でも食欲モリモリ
自力で立つことは難しいですが、
立ちたいよ、おなかすいたよ、オムツ変えてほしいよ、うれしいよ、などの意思表示もしっかりしてくれて、ママが大好きな甘えん坊の可愛い可愛い男の子です
（写真は19歳のお誕生日のときの、うれしそうなてっちゃんです）
GW頃の気圧の変動に、一時期食欲が落ちてしまったこともあるのですが、ご家族の懸命なケアのおかげでしっかり回復してくれた強くて立派なてっちゃんからは学ぶことがたくさん
ちゃんとママの愛情を受け取って、てっちゃんからも愛情を返してくれて、二人三脚で本当に深い愛情と絆を感じる素敵なてっちゃんファミリーに、いつも元気と勇気と感動と幸せをお裾分けしてもらっています
ハーブの香りと温湿布が大好きなてっちゃん
ハーブの準備をしている途中から、ハーブの良い香りにうっとりし始めて、温め始めると
すぐにスヤスヤ気持ちよさそうに寝てくれます
同時にマッサージをして巡りを良くしてあげると、てっちゃんはすごく反応が良いので、ハーブケアの後は、いつもに増して体調が良いとの嬉しい報告も
てっちゃん、これからも一緒に気圧や天候に負けず元気に楽しく過ごそうねー