こんにちわ！
ボイストレーナーのゆうです！
前回まで
腹式呼吸の練習をさんざん
してきましたね
今回は
その吐く息の
コントロールと
強化方法
をお伝えします！
これができるようになると
パワフルボイス
が出せるようになりますし
逆に
ソフトボイス
だって
出せるようになります！
しかし...
腹式呼吸ができても
コントロールができないと、、、
喉で歌っている声
とさほど変わりません
せっかく練習したのに
水の泡となってしまいます
そんなの嫌ですよね
そこで！
腹式呼吸の
コントロール
強化方法
を一気に学んで
カラオケに行く友達をびっくりさせましょう！
このトレーニングは
実際にプロの方もやっている練習で
自分もボイストレーニングを行う時には
必ずやっている方法です
ボイストレーナーたちの中で
話題になっている練習でもあります
お腹の中から刺激する練習なので、
腹式呼吸のトレーニングには
もってこいのトレーニングです
なので、このトレーニングができれば、
あなたもプロのような
ボイスコントロール
だってできちゃいます！
では
具体的な練習方法です
まず、人差し指を立てます
それがろうそくだと思って
息を吹きかけて消してください
この時
もちろん腹式呼吸で息を吐きます
①20cmの距離
②30cm...
とだんだん距離を伸ばしていきます
最終的に、腕一本分
の距離になりますね
その距離のろうそく
を消すつもりで息
を吹きかけることができれば
この練習はクリアです
では今度は逆に
①腕一本分の距離
②少しづつ近づける...
と、だんだん近くの
ろうそくにしてみましょう
今度は吐く息が少なくなっていきますね
この2ステップの練習が
ブレスコントロールの
要
となってきます
さあ
あなたも今すぐこの
ろうそくトレーニング
をやってみましょう！
まずは10cmの距離のろうそくから
トライしましょう
そこからだんだんと
距離を伸ばして行くことによって
自分の呼吸力を
上げることにつながってきます
声質は変えられます
では！
またお会いしましょうー！