こんにちは
昨日くらいから生理前モードでして、吐き気やら眩暈やら頭痛やら出ています
まあ、気持ち悪くてですね、薬が効かなくて薬を足すと眠気がでて寝てしまうので、加減が難しい
２ヶ月前にデパスを減薬して代わりにメイラックスを少量飲み始めたのですが、ここひと月ほど離脱なのか肩首背中がこわばってバキバキでした
占い学校のタロット小アルカナも無事にDVD補講含め修了し、今はゆっくり通院したりして過ごしています。
今は少し調子が低迷気味。
そんな中、断捨離ゴミを粗大ゴミに出したり、家事をしたりしていました。
肥満外来のゼップバウンド注射で痩せてはきていますが、これ注射終わったらリバウンドするんかな、と思うと気分は喜べない
今日は全体的に暗い気持ちです
占い学校行く体力もないし、お金も節約しなきゃだし
でもお家で自分で事あるごとに占うのは楽しいです
↓ちいかわタロットをスリーブと缶ケースに入れました〜
楽しいな
も少し元気になると良いけど、
生理前なんてこんなもんよね〜笑
また書きます〜
素敵なあなたに、ご機嫌よう
こんばんは
今日は体調が昨夜からただ下がり
アレルギー出まくり、全身の痒み出まくりで何にも出来ない、何にも考えられない泣
月曜日の肥満外来から帰宅してからなんか体調おかしい。
病院で何かをお持ち帰りしたのかしら
今日は、ずっと編んでたマルティナさんの腹巻き帽子が完成しました
真ん中でクルッと捻ってもう半分を折り返すと、
こんな風な可愛いニット帽になりますよ
とっても楽しかったので、もう一つ腹巻き帽子を編み始めました
今回は色数抑えめの糸から編み始めたよ。
そんなこんなで、今日は１日のほとんどを痒み対策に追われて、イライラを編み物で慰めておりました、、
私が横になってグダグダしている事を唯一喜んでくれる愛ちゃん
それにしても！
去年くらいから健康問題にテコ入れしているんですが、幾つかの問題はクリアしてきました。
とにかく今は肥満問題です。
写真は何処でも編み物する私(タクシー)
夜カフェで編み物するのが至福ですが、なかなか行けてません
スタバで買ったお気に入りのグラスで、
カフェにいけない日もカフェ気分を
飲んでるのは水、笑
靴下も編んでいたりします
編み物に毎日救われてる私です。
何かつい数日前は体調良くなったなあって思ってたのに、やっぱり日によるな汗
最近やたらと貝のお寿司をたくさん食べたくなる。
体調が良ければお気に入りの回転寿司に赤貝リピ食いしに行くんだけど
取り急ぎ、ちよだ鮨
あと、相変わらず１日眠い私の救い、
モンエナの新フレーバー、グアバ
頭突き0.５秒前の愛ちゃん
ときたま目玉焼き
味はバターで決まります。
春は体調が不安定なので、たくさん編み物します〜
靴下も次々と完成しているよ
そんなこんなで体調悪い日は編み物に没頭する私でした！
やる事はたくさん溜めてるけどなかなか到達出来ぬ。。
じゃあまた書きますね。
ご機嫌よう
こんにちは
昨日は肥満外来でした！
肥満治療薬ゼップバウンドが５mgにアップになりました〜
もはやマイ定番となりつつある和食弁当
昨日は体重減ってなくてDr.に会うのプレッシャーだったから、反動でフルーツサラダ食べました〜
１ヶ月半くらい痛かった四十肩も、少し軽くなって来たような？
何よりゼップバウンド開始して、それまで美容クリニックで自費でやってたリベルサスの副作用の悪心で寝込む事がなくなったので、体調が前より良すぎて！
断捨離とかしてました
最近編んでる、梅村マルティナさんの２目ゴム編みのレッグウォーマー
同じくマルティナさんの腹巻き帽子
Opal毛糸が大好きです！
高血圧の薬も飲み始めたら、体調が良くなりました〜
更年期の自律神経症状も、なんか以前より軽くなって来たような？
気のせいかな？
トイレに入ると、トイレ行くなと抗議しに来る愛ちゃん、可愛い茶色いアイツ
そんなこと言っても、お母さんはゼップバウンドで便秘しています。。
話は変わりますが、肥満外来の前の晩眠れなくて描きました。
いまだに時折り描きたくなって、適当に落書きします
順不同で最近の写真アップしてます
愛ちゃんて、チャームポイントがデッカいマズルだと思うんですけど、福福しいですよね
最近はセブンイレブンの焼きししゃもにハマっています
相方さんとみはしに行っても、
涙を飲んで、ところてん
いや美味しいけどね、目の前で相方さんがクリームあんみつ食べてるから〜
桜は今年はなかなかゆっくり見れませんでした。
浅草通り沿いで少しだけ
さくら味って結局なんの味なんですか？？
みんな曖昧ながら何かに騙されてませんか、、
こんなバカなデブの夢、みたいなサンドイッチも食べました〜笑
野菜や和食も結構食べていました！
て言うかほとんど和食生活です。
残り野菜を消費！
セブンイレブンのお花見弁当みたいなやつ
今年もまいばすにミョウガが並び始めて、さっそく和えものにして頂きました
春は結構ゴールデンウィークまでが忙しくて、エアコンクリーニングして貰ったり、マンションの雑排水清掃や消防設備点検の入室があったり。
また断捨離の不用品をバルコニーに出してあるので、区の粗大ゴミに出す準備を、ゲリラ豪雨や台風が来る前にやらなきゃならぬ。
ゴールデンウィーク明けたら今度は浅草上野蔵前あたり、下町のお祭りシーズンで毎週末みたいに何処かでお祭りで、お祭り巡りで忙しい！！笑
そんな時期ですね〜
銀行前のジャーマンアイリスや近所のアマリリスや紫陽花も咲いちゃうよ。
なんかバタバタしますが、ダイエット、節約、生活空間美化計画を頑張る！
また書きます〜
皆さまもお健やかにお過ごししてね
お久しぶりです
またまた間が空いてしまいました。
花粉症と生理でタヒんでいる私です。
肥満外来で、ウゴービではなく、ゼップバウンドという肥満治療薬が始まりました。
ここまで来るのに１０ヶ月かかりました。
治療薬開始で緊張感が高まり、健康的なお弁当を頂きました
ただ今淡々と体重が減り続けているものの、このお薬一年半しか使えないらしく、終了後のリバウンドと食欲爆発に今から怯えております。
そして、春は体調が悪すぎて、桜が咲きましたけど、引きこもっていて見に行けてません
トイレで頑張る私に、トイレに行くなと言う愛ちゃん
まあ、ずっとゼップバウンドの副作用で下痢でして。
安心してカフェにも行けない感じでまだ慣れません。
しかし、同時に始めた高血圧の薬で血圧も下がり、体重も減り始めているし、結果は出ています
基本家にいるので刺繍したり
梅村マルティナさんの編み物したりしています。
腹巻き帽子
少し前は更年期の悪心と、リベルサスの吐き気で発狂するくらい体調が悪くて
更年期のホルモン補充療法をするために、一連の事前の癌検査やら血液検査やらいろいろして、いざ臨みましたが、エストロゲンジェルを塗った初日の夜にアナフィラキシーで救急搬送されてしまい、ホルモン補充療法は中止に。
そうこうしているうちにリベルサスから肥満治療薬ゼップバウンドに変わり、副作用の吐き気がマシになりまして、今度は下痢ですがまだ楽なので良かったです。
そんな中、スタバで買ったお気に入りのグラス
今はこれに慰められています
あと愛ちゃんにも。。
愛ちゃん、も少ししたら、健康診断行くよ〜
今年も飲んだドトール桜ドリンク
スタバの桜のフラペチーノ
そんなこんなで、多分これでも更年期障害、この先がピークなんですけど、ダイエットもするし、しばらくはお家で手芸生活と、各クリニックの通院生活です。
今は亡き両親も、また生きてる親族も、重い生活習慣病の人が多く、その姿を見てトラウになっているので、私は他の全てを休んでもダイエットします。まあ、肥満度も高いですし、食欲強い家系なので、一生治療して管理して付き合っていく肥満問題だと思っています。
これは早咲きの桜
千駄ヶ谷の鳩森八幡神社
天国みたいでした。。
最近は身体が感覚過敏で痛みがあるので
リラックスに半身浴したりしてました
クロスステッチしたりとか
美人の愛ちゃんのお写真を撮影したり
心が折れて、お高いお寿司を取って食べて赤字になったまま抜け出せなくなったりしています
そう言えば雪の日の選挙なんかもありましたねぇ。。
占い学校は、ちょうど体調が悪すぎてホルモン補充療法に向けてスケジュール組む時点で、残りの授業はDVD補講にて受けさせて頂く事にしました。
一応単位は取れる出席は満たしましたが、修了出来るかどうなるかは分かりません。
占い学校のプロ目指すマスターコースの授業はしばらく諦める事にしました〜
ていうか通学が私に向いてない
高いお寿司ヤケ食い
アレルギーで動物性の食べ物食べれなくて、唯一、青魚とエビ以外の魚介と、卵しかタンパク源がない〜
長年家庭環境で我慢しすぎたせいか、今身体のアチコチが悲鳴を上げてわがままボディになってて、私は従うのみです。
長くなってごめんなさい〜
とにかく痩せて、更年期抜けないと、そして運動していかないと、この体調不良は良くならなそうです。
粘り強く生き延びたら、占いの仕事したいなと思います〜
ではまたね
こんにちは
今胃が痛くなりながら書いています〜
なんかここ１週間くらい胃腸の調子が変で、お腹空いたり食べたりすると痛いのだ！
年末ですなぁ
クリスマスには愛ちゃんサンタが来ましたよ
ケーキ、乳製品アレルギーで半分くらいでダメだった
来年はアップルパイとかにする。
チキンも何もアレルギーで食べられないので、クリスマスは和食でした！
何か今年は夏以降が怒涛のように早く過ぎました。
秋からタロットの小アルカナの授業に通っています〜
更年期で相変わらず体調が良くない毎日ですが、更年期でしか楽しめないような、編み物や刺繍を楽しんでいます。
昨日はスズランのクロスステッチが完成しました！
相方はんとクリスマスランチ食べたりしましたが、
体重が停滞期から１キロ増えて超焦っています。
カキフライ
アップルパイ
コーンスープ
早く元に戻して、年末年始で増えないようにしないと
また１月に肥満外来があります。
ウゴービはやるとしても３月からですが、ひょっとしたらこのままリベルサスでいた方が、歯医者のために休薬もできて良いかも
ウゴービは注射なので歯医者にあわせてやすめない
吐き気がでるので歯医者に合わせて休薬したい
などなど。
まだ肥満外来の先行きは分かりません。
占い学校の日に立ち寄るカフェ
来年は、タロットの小アルカナ、実習、大アルカナの中級実習パート２を終わらせて、タロットを一通り終わりたいと考えています。
順調に行けばですが、、
再来年から西洋占星術に取り掛かりたいです。
でも更年期で体調悪いので予定通り行くか分かりません〜
そんな占い学校をしてるうちに、
あっと言う間に秋が過ぎて行きました〜
また書きます〜
今日は肥満外来だよ〜
すごく待ち時間があるので暇です！
すっかり都内も紅葉して来たよ。
四ツ谷のあたりも綺麗でした！
あと３０分くらいしたら診察の受付ですが、そこから下手すると２、３時間待つので気楽に過ごします。
多分だけど、今日は診察開始から半年経って、朝に血液検査と尿検査があったので、ウゴービと言う肥満治療薬が処方になるのでは、と予測しています。
もうなんか最近、メンタルが疲れてて生活も回っておらず家事を溜めている状態なので、早く落ち着いて休みたい、、
編み物してメンタルを保っているよ〜
今はアメリー白２０番にハマっているよ。
昨夜は今年最後のミョウガをサラダにして頂きました。
また来年ね〜
先日はタイミングよく相方さんとお茶したよ。
肥満外来近いのにパフェ食べたよ。
美味しかった。
相方さんは和栗のパフェ🌰
私は洋梨のパフェ🍐
帰りは御徒町から歩いて帰りました。
ゼロカロリー？無理か汗
最近は花をちょくちょく飾っているよ。
部屋がとっ散らかっているけど、花を飾っている場所を見ると気持ちが落ち着く。
安いブーケだとすぐ枯れてしまったり当たり外れがあるけど、こまめに水を換えて水切りして愛でている。
すっかり秋だよ。
もうすぐ１２月って残暑から年末までって時の流れが早過ぎない？
季節外れだけど、アジサイのクロスステッチを刺したから、来年までの梅雨に飾るよ。
そんなこんなで、家事が滞りつつ、その罪悪感を手芸で紛らわせながら次々とやってくる用事をこなしてる秋だよ。
占い学校はタロットの小アルカナを受講してるよ。
全然すべてちゃんと出来てないけど、ハードルをなぎ倒しながら進む私でした。
また書くね。
皆さまもインフルエンザやコロナに気をつけて。
マスク手洗いはした方がいいよ〜
じゃあまたね。
更年期で体調が悪いよ〜
なかなかブログ書けない
今は生理前で一昨日から不正出血してるから、ひょっとしてこれ生理が始まってるかも。
夏からブログ書いてないけどいろんな事があって写真も溜まってるけどなかなか書く気持ちの余裕がないよ
先日食べた中トロ丼だけ載せとくね。
また気まぐれ投稿するかも。
過去を遡ってブログ書く元気は無いかもだ。
また見かけたら遊びに来てくれると私が喜びます。
よろしくお願いします。
こんにちは
お天気、わるいね！
私は更年期で予定通り来るのか来ないのか分からない生理を待ちながら、ちょっと憂鬱な毎日を過ごしてるよ〜
全然毎日出来てないけど、
ルームウォーカーを買ったよ！
すごく良い。
すごく良いんだけど、自分の体力無さ過ぎて、イメージしてたより短時間しか出来ないよ！笑
豚肉アレルギーでタンパク質不足になりやすいので、あまりにタンパク質足りないなって日は、プロテイン飲み始めたよ。
そう、先週肥満外来のスポーツクリニックで、運動の手ほどきを受けて、最低限の事からまずやろうとしています。
相変わらずメンタルに浮き沈みがあるので、まあ出来る日に、やり過ぎない程度にやる。
そして最近の事と言えば、
２０年近く使っていた敷布団を替えたくて、
新しい敷布団を買った。
とりあえず梱包を解いて床に置いていた間に、
愛ちゃんが気に入ってしまって、、
なかなか交換出来ずにいる(何でやねん)
だって愛ちゃん新しい猫ベッドだと思ったのか、
とっても居心地良さそう、、
ガーター編みマフラー(瞑想用)も、新しいの編み始めたよ。
前回？のは糸始末したらまた写真載せるね
これくらいの簡単な編み物だと、
TV見ながら編めます。
靴下もコツコツと。。
最近クーラーで冷えるせいか、
すぐ手が痛くなってしまうので、
あまりやり過ぎないようにしています。
そう！そして。
毎年看板を眺めながらトライしていなかった、
地元の「支那そば大和」のすだち蕎麦！！
とうとう食べたんだけど、すごく美味しかった！！
私ね、SNSでいつも素敵だなぁと思う阿佐ヶ谷の「にしぶち」さんという日本料理(河豚など)のお店に行きたくて、そこの、お出汁香る冷やしらあ麺と言うのを食べたいとずっと思っていたのだけど、
少し前に豚肉アレルギーになってしまい、ちょっと難しくて(本格チャーシューや高級豚の肉団子が入ってる)
やはり同じくランチメニューの、穴子天丼にしようかなとか、迷ってるのよね
早く行かないとな。。
多分天ぷらもめちゃくちゃ美味しそうなのよ。
そして店主さんや女将さんの姿勢が素敵なの
話は変わりますが
占いもちょくちょくオンラインイベントや
講義に参加したり
最近のお気に入り道具↑
元々通っている学校の授業に行ったり
(写真はダウジングに使うペンデュラム)
しています！
まだまだ夏は始まったばかり！
まだこのあと神戸で好きな先生の講座が
月一で９月まであったり
zoom講座があったり
目白押しです〜
ひと夏の思い出作るよ〜
そして、最近冷やし麺ばかり食べてる私は
浅草の尾張屋さんで、
紫蘇切り蕎麦のつけとろを頂きました
本当に、青紫蘇の香りがするよ！
そして、７月５日に災害がくると言う噂で
念の為にメンクリに薬を貰いに行ったり
写真はいつも待ち時間を潰すロッテリア
そして相変わらず断捨離しなきゃと思いつつも、
なかなか進まない
↓写真は３年前くらいの断捨離
これくらい物を無くしたい
今は見る影もなく、物が増えた
また、時折り朝カフェや
午前中にカフェで気分転換したりしてました
本当にダイエットしてるのか
疑わしい写真ばかりですが
日本橋の天ぷらの金子半之助の天ぷらめし
ここの天ぷら、胃が全くもたれない！！
何故だ
そして、ごちゃごちゃしてても構わずに
グランタブローを展開する
ルノルマンカードzoom講座
楽しいね
そんな中でも、
全くスケジュールを無視してやってくる
更年期の排卵期や生理の耐え難い眠気
に対抗するモンエナ
↑全く効きません汗
飲んだあと爆睡したりする。。
今回も徒然なるままに、
最近の写真をアップしました
いつもとりとめなく
わちゃわちゃしていてごめんなさい、、
気分も体調も上がったり下がったりですが、
何とか日々の暮らしをしています〜
では長くてすまぬ
また書くね
あなただけにアイラブユー
さらばじゃ！
暇なのでブログを書くね。
今日は今週の疲れが出たのと、排卵日で眠くてお腹痛くて、元気が出ない
動く元気があればやりたい事はたくさんあるけど、今日は休まないと来週また忙しい
今年もお中元で、佐藤錦を頂いたよ
すぐ食べないと傷むのですぐ食べました
外出したいけど、暑くてやあね、、
そういえば、名古屋に行く前に、浅草の町中華のぼたんでオムライスを食べて来たよ
芸術的に綺麗に巻いてある
スープ付き
濃い目の酸味ある良く炒めたチキンライス
結構ボリュームすごくて、腹パンになったよ。
ダイエットしなきゃとかいうクセに食べ物ばかりでごめんよ。
最近編んでいたマフラーだよ。
この後に完成したけど、糸始末がまだだから写真また載せるかも。
ピンクの糸で編み始めたら糸が足りなくて、同じシリーズの違う色の糸をランダムに組み合わせたよ。
あと最近の事といえば、
Amazonで買った観音経のお経本が、届いたらすごくデカくて度肝抜かれたよ
こんなサイズあるのか
今は名古屋で買ったういろうを日々頂いているよ。
美味しいよ
買い過ぎたかもしれねぇ、、
私の翌日の血圧を上げた美味しいペスカトーレ
しばらくはさようなら、、、
東京都議会議員選挙の帰りに見た美しい青い花
涼しげでした。
名古屋のコメダ珈琲店のテイクアウト店で一休みした写真。
この後、新幹線で東京に帰ってきたよ。
帰りの新幹線って退屈だよね
次回は編み物を持って行こうと思う。。
近所の砂場の天麩羅そば
また食べたい
雨の日のつつじ(サツキ？)
雨の日は鮮やかな花が映えるよ。
少し前の、アマリリス。
毎年ここの鉢植えが咲くのを楽しみにしているよ。
朝カフェで１時間くらい編み物したりしていたよ
この頃はまだ梅雨らしかったんだよな。
もう梅雨は明けたのかな？
バルコニーで編み物してた涼しい日もあったけど、
あっという間に夏になってしまったね。
また秋にやろうね、バルコニー編み
そんな感じで、ランダムに写真フォルダから、まだブログに出してなかった写真を載せてみたよ。
まだまだ写真あるから、また書くね。
７月から９月、大きな地震が来ないように祈るよ。
みんなも一応、備えを見直して無事を祈ろうね。
またね〜
またブログを滞らせてしまった
桜の頃から書いてねぇ〜
春はね、人間ドックに行ったり、その後にリウマチの再検査になってリウマチクリニックで精密検査を繰り返したり、蕁麻疹がどうにもならなくてゾレアって言う最終兵器みたいな月一の注射を始めたり、病院通いでバタバタしていました
あと、ＫＯ義塾大学病院の肥満外来に通い始めたり。
帰りに疲れ果てて病院のレストランにて
本末転倒では、、？
占いの学校は、体調に波があり、また通院が一気に増えて、３ヶ月ワンクールの授業に続けて通うのが難しくなったため、単発講座や、SNSとかで申し込めるzoom講座とか、たまに名古屋まで講座に出掛けてみたりとか、なんか上手く繋いだりモチベ保つために試行錯誤してました
名古屋の講座では、始まる前に味噌煮込みうどんを食べました〜
名古屋コーチン入りの味噌煮込みうどんに、天麩羅と、卵と、九条ネギを加えました。
ハマりました。
東京でも探してまた食べたい。。
まあでも、ダイエットしなきゃですよ！！
今日も高血圧で頭がワンワンして頭痛で、やばいやばいと毎日思ってます、、
今エアロバイクを７分漕いだら飽きて、でもとにかく切れ切れでも、一日トータルで３０分〜１時間くらい漕げるようになりたいです
最近、前からやりたかったルノルマンカードにハマっています。まだ始めたばかりですが
楽しいですねぇ。
タロットとまた違う雰囲気で答えが返ってくるんですよ
また、リアル講座も楽しいですが、zoom講座、楽で助かります。
そんな感じで、一度気持ちが折れかけたけど、また楽しい気持ちで占いをできる場所を見つけて、今人生が薔薇色です、、
クロスステッチや編み物もしてるよ〜
あといろんなお祭りがあったり
朝散歩のために朝カフェしたり
これもお祭り🦑
台東区でお祭りたくさんあるエリアなのです
とりあえずリウマチの検査はリウマチの体質はあり、今後発症する可能性はあるものの、手足の痛みはリウマチではない事が判明。
引き続き漢方薬飲んだりしながら痛みを経過観察です。
蕁麻疹はゾレアを何回か打って様子見。
肥満外来はこれから本格的に回り出す感じ。
あと歯医者通いもしたり、婦人科のがん検診などもしなきゃと視野に入れています。
高血圧にしろ、まず運動不足を解消して体力つけて、減量するのが一番の目標です。
占いを楽しんで続けながら、ダイエットです。
そんな感じの今ですね
また書けたらと思います
ではまたね
