今週はなんだか気分が上がってこない
何となくやる気が出ない
元気が出ない
寂しいや悲しい、怖い
そんなネガティブ感情をよく感じる
いよいよ、このネガディブさん達と向き合うタイミングがきてるみたいです
最近気づいたことがあって
私がこの人嫌いって思う人
なんか受け入れられてないなって感じる人
そんな人たちに関して、
私が嫌だと思う人は嫌っていいって思ってたんですが
よくよく考えると、私が劣等感を感じる人なのかもしれません
社交的で友達が多い人達
空気が読めて話が上手な人
そんな人たちに、私はどうせ〇〇できないし
嫌いだと思われてもいいし、てか私も嫌いだし
勝手に拗ねて、ツンツンしてただけなのかも
どうせできないもーんっていじけてただけかも
やっぱり私こどもっぽーい（笑）
負けてるって思ってる時点で戦ってるよね
勝ち負けの世界にいると、気づくと敵(自分がそう思ってるだけ)がいっぱいで
負けないために強がって、なんでもないようなフリしてる
私がツンツンするから相手も攻撃的な態度になるのかもしれない
今の私の課題は「とことん負けること」
そう思った
話を見つけて話そうとすると空回るので、話し上手な相手に会話の流れを任せる
話しの切り上げ方が下手なので、自分から切ろうとせず相手が切り上げてくれるのを待つ
社交的で友達の多い人を見かけたら、良いなぁ羨ましいなぁ。私も友達欲しいなぁ。
寂しいなぁ。と素直に呟いてみる
ネガティブな感情の渦に呑まれると
私ちゃんと進んでるのかな？
不安になるけど、、
今まで怖くて向き合えなかったことに向き合えるようになったって凄いことだよね！
次のステージに進んでる気がする