7月12日(金)
午前中、汗だくになりながら仕事して・・・
時間がギリギリの中気持ちも落ち着かず。
お昼、食堂でランチの時に何だか頭が痛い・・・
水分もちょこちょこ(そんなに冷えたものではない)撮っていたんだけど。
帰って、シャワー浴びて洗濯もの取り込んで
寝るか~。
16時には彼を起こさないといけないから目覚ましかけて。。。
寝てる間も
「頭いたいな~」って時々目が覚める
16時・・・ご飯出して
頭の痛み、悪寒、冷や汗、、、そんな様子を見て彼が病院に連れて行ってくれると。
家を出る前に、おう吐・・・お昼食べたものが消化されてなくて。。。
うぅ~キモイし暑いし寒いし。
病院では予約の人の合間に診てくれたけど
熱中症とは言い切れないと。。。
この暑さだから、しっかり食べてないし冷たいものばっかりで
胃腸が弱ってるのかも。
帰ってきてから、少し寝て子どもたちにご飯食べさせ
子どもより早く寝ましたzzzzzzz
今朝は頭痛も治まって、よかった~。
体調管理気をつけないとね!
したら、、、
水だしでOK。コーヒーばっかりだったからお茶に変えようと
今日はバレーボールの日
になりました。
でも体がきれいになると汗もしょっぱくない^^
温泉旅行してきました。