7月12日(金)


午前中、汗だくになりながら仕事して・・・


時間がギリギリの中気持ちも落ち着かず。


お昼、食堂でランチの時に何だか頭が痛い・・・


水分もちょこちょこ(そんなに冷えたものではない)撮っていたんだけど。


帰って、シャワー浴びて洗濯もの取り込んで


寝るか~。


16時には彼を起こさないといけないから目覚ましかけて。。。


寝てる間も


「頭いたいな~」って時々目が覚める


16時・・・ご飯出して


頭の痛み、悪寒、冷や汗、、、そんな様子を見て彼が病院に連れて行ってくれると。


家を出る前に、おう吐・・・お昼食べたものが消化されてなくて。。。


うぅ~キモイし暑いし寒いし。




病院では予約の人の合間に診てくれたけど

熱中症とは言い切れないと。。。


この暑さだから、しっかり食べてないし冷たいものばっかりで

胃腸が弱ってるのかも。



帰ってきてから、少し寝て子どもたちにご飯食べさせ

子どもより早く寝ましたzzzzzzz



今朝は頭痛も治まって、よかった~。


体調管理気をつけないとね!

この間、歯磨き後に歯垢チェックしあわせぇ~したら、、、

おぉ~!残ってる。ヴー


それから歯磨きに余念がなくなり・・・フロスに歯間ぶらし。


歯磨きが楽しくなった~。



それから、ルイボスティーお茶水だしでOK。コーヒーばっかりだったからお茶に変えようと

冷蔵庫に500のペットボトルで4本は常備。


もちろん毎回ちゃんとペットボトルは洗ってる。



ハマってるのはそのくらいかな?

あ!

髪の毛のアレンジにはまりそうだぁ~・



バレーボール(青、黄)今日はバレーボールの日


18時~20時30分まで


みっちり動いて汗だく汗になりました。


お風呂入ってスッキリ~そして汗だく汗でも体がきれいになると汗もしょっぱくない^^


ぐっすり眠れそうだ。



明日は、午後から地区班編制。。。。の前に地区別懇談会

 

今回副地区長なんだけど、前半の山場が明日!

大丈夫かな~。

まぁ地区班編成は学校行事だから先生のフォローくらいで

問題は懇談会。


何を話す??? ???


まぁいっか^^なんとかなるでしょ~。


仕事も学校もガンバロウ!!




先月4/7に腰痛で病院へ


レントゲン撮って、炎症おこしてると・・・


貼り、飲み薬をもらいました。


2~3日でスッキリ元気になりました。


あれから一カ月、鼻風邪から痰を絡んだ咳が始まり・・・

腰痛も復活。


腰の下辺りが ズッキーン反省!


仕事あるし・・・やばいな~どうしよう。休もうか、行こうか

ここ三日毎朝悩みながら結局仕事いってます。


辛いのは午前中だけだし



早くよくなってくれ~ぃ。






1日~3日までおんせん。。温泉旅行してきました。

毎回、部屋に露天風呂付きのところに行くんだけど、

一日に3回~4回はお風呂に入るだw

もちろん旅館の大浴場も一回は入る。


連泊はせず二日目は移動・・・そこでも温泉入りまくり。


場所は栃木県の那須高原~塩原

楽しかったな~お天気が良くなかったからもう一度行って

色んなところを観光したいな。



んで、帰ってきてから木曜日金曜日と新人教育?

さわやかな27歳の子

運転は紙に近く・・・かなりのキープレフト「あぶねーしw」


お弁当のお届けは問題なし。

旅行に行ってた三日間は社員が教えていたんだけど、

ガソリンのこと、集金のこと、なにをを教えてたのかな?と思うことが多い

でも新人くんは一生懸命やってる・・・けど

お客さんにお弁当が遅いと最近苦情が。


もうひとり立ちしたから私はほかのコースを覚えるはずが

色んな人のフォローばかり、知らないコースに出てみたり、昔のコースをやるからと

同行したり、今日は特別食の配達~終わって会社に戻ってる途中に

新人君発見!

まだ配達残ってるのに、時計は12時!!

やばいじゃん。即効フォローに回り、せっかくだからと間違えてる集金を教えて

なんとか終了。


「俺の行けないところってなんでしょうか?」

何だか可哀そうになってしまったよ。

でも「く割り出し、準備をきちんとして、早く丁寧に・・・あとは・・・車のスピードかな?

でも事故ってはいけないから・・・怖かったら無理しないこと!」

くらい言いました。


後から聞いた話、ガソリンいれに行った時間11時半(かなり遅い時間です)


60㍑の車なんだけど、いれたガソリン24㍑(全然減ってないのにいれに行った。)


ゆとりだから?ってあまり言いたくないけど

一から教えないとだめなのかなって思いました。


はぁ~疲れた。

ちょっと吐きだしたかったブログでした。