最近の爆喰いで
体重増加中
服のウエストあたりが
くい込み始めてきて
体重計に乗った
まずいぞー
せっかくベストコンディションなのに。
太るってことは
今検査待ちの怪しいものも
良性に間違いないねー
だからと言って
いいわけじゃないから
今日からはしばらく
スローフードで行こう
（いけるかなー
）
決意をした初日はこんなご飯でした。
しばらく外食や
ケーキは我慢しなきゃね。
そんなことを思っていたのに
金曜日仕事帰りに
誘われてほいほい行ってしまった。
最初は「お茶してから帰らない？」
だったんだけど
「やっぱり焼き鳥食べに行かない？」
に、変わっていた
おしゃべりに花🌸🌼💐を咲かせて
みなさんは🍺も楽しみ
ストレス解消して三連休へ突入
初日は健康診断の
「要精密検査」の為病院へ
近くの内科には
「色々病気持ってるし、
何かあって治療が必要だと
ここではできないから」って
断られていたから。
一般的な検査の後
念のため次回「エコー検査」ということで
予約が入っちゃいました。
夜は冷蔵庫で寝ていた
生ラーメンとサラダチキンでラーメン
木曜日に作っていた茶碗蒸し
日曜日は即席ミートソース
（基本のソースは冷凍庫に入れていたもの）
おやつは土曜日の夜に作った
杏仁豆腐
夜は少しシナシナしてきた
キャベツを使ってお好み焼き
食べきれず朝ごはん
今日は雨降りで
買い物行きたくないから
またまた冷凍庫からキノコを出して
温かいうどん
14日は
9月末に検査した
結果を聞きに行きます。
なんでもないとは思うけど
やっぱり落ち着かないよね。
振り返ってみると
なにもスローフード
じゃないことに気がついた
