いつもにまして長い独り言
なので、興味のない人は
素通りしてくださいね。
姉にあったときの指摘や
夢叶メンバーとのお話会
コーチング
ご近所との色々
突然「私が変わりたい」と
思った謎(笑)
そして始めたのは
「ありがとう」って口に出すこと
仕事の時なんて本当に
そうだけど、
思ってないときもある
「ありがとう」
「すみません」
さらっと言えるのに
特に姑にたいしては
「無理！」って思ってました。
私が感謝される立場じゃん❗って
思ってました。
今もその気持ちはあるけどね(笑)
80過ぎた人を変えるなんて
無理ってことはわかってる
人を変えたかったら
自分が変わらなきゃ❗なんて
かなり昔にTVで見たなぁ
意固地で「何で私が❔」って
思ってる私が考え方を
変えるわけもなく、○○年過ぎた
今年の2月下旬以降
イライラした生活に
「なんか嫌だなぁ」って
突然強く思った。
私の泊まりがけの
お出掛けも慣れてきた様子の
だんなと姑
娘もお嫁にいって
残された私の人生
ばーさんにイライラ
だんなや近所にイライラ
近くに友達のいない寂しい老後(笑)
いーのか？
去年から少しずつ
一人で動けるように
練習もしていたし
友達とのお出掛けも増やしたし
ストレス発散のやり方も
慣れてきたかな？(笑)
そんな今日この頃
苦手だとずっと思っていたけど
やってみたいと思っていたこと
やってみて、「これは合わない」と
思ったら、辞めたらいいって
思って行動を起こし始めました。
なんか意外と楽しい❗
今のところ「合わない」がない。
そんな私を見て娘がびっくり！✴️
一番目に見えて変化があったのは
私から姑に向けての
「ありがとう」
相変わらず「～してやった」に
対して「ありがとう」と発信したところ
嫌味が消え
私が作ったご飯を化石にする行為が消え
おかずを作ってくれた
この間出掛けて帰りが少し
遅くなったんだけど
だんなから
「夕飯の買い物してあるよ」ってLINE
今までなら
「何時に帰ってくるんだ！💢」って
LINEしか来なかった。
大急ぎで家に帰っても
何もしないで暗い部屋で
テレビを見てるだけの２人
明らかにイライラしているのが
わかった。
そしてマイナスの連鎖
私もイライラした。
玄関開けたら
煮魚の匂いがして
だ「ばーに魚煮てもらったよ。
人にご飯作ってもらいたいだろ？」
そーです、
いつでも歓迎しますよ🎵
素朴な味で、冷凍や冷蔵焼け
していない素材のおかずなら
大歓迎します
きっとだんなは「お袋の味」が
食べたくなったんだろうって
思ったけど(笑)
息子に言われたとしても
煮てくれたことは嬉しかったし、
実際美味しかったのよね🎵
素朴な味って言うのかな？
その日は煮てくれたことに
「ありがとう」
翌日美味しかったことを
伝えたよ
ご飯の時間が違うから
当日は言えなかった。
とても喜んで私に
「褒めてくれてありがとう」だって。
びっくり
姑に「ありがとう」なんていわれたの
初めてだと思う。
私も姑も余命が短いかぁ？(笑)
こんな穏やかな生活が
ずっと続くなんて思ってないけど
私もどこのポイントで
再び
「くそばばー」とか
「早く○ね」とか
思うときがあるはず❗
っていうかないほうが
変だと思ってるからね、
だって私だもん
一体何の自信でしょう(笑)
たった5文字
されど5文字
大事だねー
自分に負担の少ない所から
スタートして、
ストレスフリーな生活を
していかなきゃね(笑)