12月になり冬至の季節が近づいてきました。
2024年は12月21日が冬至の日です。
冬至にはゆず湯に浸かるのが恒例ですよね。
ゆず湯は、「冬至」＝「湯治」と「ゆず」＝「融通が効く」と語呂合わせで、江戸時代に始まったといわれています。
また、ゆずの香りで邪気を払ったとも。
そんなゆずを手軽に楽しめるユズの精油をご存知でしょうか？
精油を使ってアロマテラピーをするのが最近の流行りです。
精油にはさまざまな効果が期待でき、ユズの精油には、
・鎮痛
・リフレッシュ
・リラックス
・身体を温める
といった作用があります。
冬の寒い時期に必要な効果がたくさんありますね。
ハンカチに精油を一滴たらして、においをかぐだけで気分を変えてくれます。
12月の冬至にゆずのにおいをかぎませんか？