もうおしまいだ。。。

もう私も終わりなんだ。。。

これは大げさなのだけれども・・・笑

っとなんだか怖い入り方をした
どうもtesuですヽ(・∀・)ノ

何が破壊なのか？
何がおしまいなのか？

と不思議に思うのですが,,,

今の世の中
身体を壊すものってたくさんあるんですよね。

どういうことかというと

今から３億５０００年前
（結構飛んだなｗ）

地球上に生物が誕生し
進化を繰り返し四足歩行から
二本足で活動するようになった人間が

自由になったこの手で

物を捕まえたり、運んだり、掴んだり、作ったりすることで
脳を発達させ色々と文明を築いて歴史を作ってきて

今に至るわけじゃないですか。

今では、お肉なんか狩らなくても

簡単に買えたり、切れたり、焼けたり、様々な味つけできて

超便利な時代になって

昔の猿人さんがこの時代をみたら

ビックリでしょうね(°д°)笑

ただ,,,

便利な時代になりつつも
身体は壊れやすい時代にもなってきています。

パソコン、携帯電話、車、電車などなどキリがないですが、、、

便利なものが多くなれば
歩くことも、動くことも少なくなり

長時間同じ姿勢が続いたり

負担のかかる姿勢が続けば

やはり身体というのは壊れてきますよね。

食事もそうで
自分が作らなくても、近くのコンビニやファーストフードでも

簡単に食べることできちゃいますからね。

ただ
栄養が不足している人が多いのも現状だったり。

今では
小さい子供でも腰痛・肩こり感じてたり

歳をとってから、かかる病気だと思っていたのが
今では若い人でもなっていたりと

便利な時代になりつつも
身体を壊してしまう要因て多々あったりします。

だからといって
それら全てを使うな！ということはできないので

いかにそれらとうまく付き合って
身体を壊さないように生きていくためには,,,

一番は
自分の身体は

自分自身で守ることですよね。

子供がいる方は子供を守るのは当然。

専門家に全てを任せるのも良いとは思いますが...

身体がどうやって壊れていくのか
自分の身体はどうなっているのか

って自分自身知る必要はありますよ。

だって自分の身体なんですから。

自分はそのお手伝いができたらと思いまする。(^ω^)

ではでは

便利な時代から破壊の時代へ