こんばんは!
巽です!
すっかり旭川も
冬になっちゃいましたね!!
こんな冬に
恐ろしいのは紫外線!!
夏は
真上からくる紫外線で
髪にダメージがおきやすいですが
冬には真上と雪に反射して
真下からのダブルダメージ!!!
実は夏以上にとっても紫外線は
恐ろしいんです!
なので
美容室でトリートメントも欠かせない
ですが
日頃の髪のケアも欠かせなくなって
きます。
外に出る時は帽子をかぶり
洗い流さないトリートメントで
髪を保護!!
これから、もっともっと紫外線が
強くなってくるので
みなさん髪ケアを忘れずにしましょうね!!
では!!♪( ´▽`)又来週⭐
iPhoneからの投稿
こんにちは!!
こないだ美専の友達と久々に
再会して
楽しい休日を楽しんできた
巽です!!
場所が離れていても
同じように働き共に頑張ってる仲間は
やはり私には大事です。
さて、
今日
いつも夜の着付け練習で
私と一緒に頑張ってくれている
菅原さんを紹介します♪( ´▽`)
いつも私も刺激をうけ
共に頑張ってる仲間
本当にありがたいです。
成人式までラストスパート
2人で最高な成人式を迎えれるよう
頑張っていきたいと思います!!
iPhoneからの投稿
こんばんは!
雪ふりましたねー!!
まだまだ降って欲しくないと
思っても
自然には勝てないなと感じる巽です!
一気に寒くなってきているので
みなさん体調には
きをつけましょうね。
さて、今晩は
冬には鍋!!!
鍋には欠かせない
鱈のお話をしたいと思います
鱈には
美肌効果⭐
老化防止
疲労回復
さらには寒くて体調を崩しやすい
今の時期に
風邪予防もしてくれます!!
雪も降りさらに寒くなってきた今
鍋にいれて綺麗になりましょ!
では!!おやすみなさーい♪( ´▽`)
iPhoneからの投稿
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