こんばんは、きのこです。
さっそく本日のダイエット結果です！
◆本日の体重
【ダイエット6日目】
- ０．８kg （前日比 ↓ ）
やった！減ってた。
オートミールやりますねぇ。
1週間で1キロ減いけるかな！？
◆本日の食事（昼・夜）
【昼】卵焼きとソーセージなど
ブランチだったので、
朝食っぽいメニュー！
結構ヘルシーだと思います。
【夜】オートミールチヂミ
オートミールをすり鉢で粉にして、
お好み焼き粉と混ぜてチヂミにしてみました！
肉は挽肉混ぜました。
味は少し麦っぽさはありますが、
普通に美味しかったです^_^
オートミールはホント万能だなぁ。。
◆本日の振り返り
オートミールで粉物を作り
新しい道を開拓しました！
デブなだけに、
食に貪欲なので色々作りたくなる。。
あと、業務スーパーでメチャクチャ安い
オートミールを見つけました！
粒感とか違いそうなので、
メニューによって使い分けたいです。
今度画像載っけます。
ではでは！