• 疲労困憊したので幸手・極楽湯で疲れを癒しました。

• 今年もラベンダーが奇麗に咲いてくれました。

• ママちゃりで幸手・権現堂へアジサイを見に行って来ました。

• アスパラ、ホウレン草とベーコンのカルボナーラを昨日焼いたカンパーニュで頂きました。

• いつもより生地が発酵して素晴らしいカンパーニュが出来ました。

• 手づくりジャンボシューマイとフライパンでもやしナムル

• しまなみ海道をサイクリングで走破した後は、やはり「道後温泉」がいいです。

• しまなみ海道をサイクリングしながら食べた旨いもの（ベスト６）

• しまみ海道・尾道から今治まで家内と７６キロをママチャリ（自力）で走破しました。

• さやえんどうが余ったので「三色丼」つくってくれました。（ライトグリーン頑張れ）

• 毎年恒例の五目御飯と天ぷら各種

• 加須の子亀で冷や汁を食べにママちゃりで往復２３キロ（３．５時間）でした。

• 変速ギアなしのママちゃりで４７キロの旅（久喜→行田→菖蒲→久喜）

• 「新ジャガと新玉ねぎのバーニャカウダ」と「ホットエッグサンド」

• 幸手・権現堂の桜を見て３０キロ程サイクリング

• 「お好み焼き春巻き」と「美味しい焼きそば」

• 努力義務ですが自転車のヘルメット購入しました。

• 8年間使用したミルが壊れたの新しいのを注文しました。

• コストコ名物「ホットドック」を再現、グラタンとビールで頂きました。

• 今年も久喜の青毛堀の河津桜が奇麗に咲いてくれました。

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