こんな感じの基礎体温。
低温期も36.5度位だし、高温期になっても36.7度行くかいかないかくらい(>_<)
理想である高温期と低温期の差が0.3～0.5度っていうのにはちょっと足りない（－＿－；）
やっぱり黄体ホルモンが足りてないから高温期も体温が上がらないんだね(T ^ T)
これから14日間は極力冷えないように、体の中から温めるようにしないといけないね。
温めすぎるのもいけないみたいだけど(^_^;)
きっとストレスの影響も少なからずあるだろうなぁ。
最近の基礎体温、全体的に高低差がない(￣◇￣;)
めっちゃ高くなってるのは多分熱だしてた時。。。