宣言するぞ | ねおママの毎日奮闘記!

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毎日笑って泣いて怒って笑って。
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日々の成長と独り言をつづります。

先月、


2キロ痩せる!!!!!!!!



なんて、宣言したもやの結果…



1キロ増えたショック!ショック!ショック!ショック!ショック!



結果を見て、自分にめっちゃ甘いのだと改めて感じたよダウンダウンダウン



せっかく新年度にもなったことなので改めて頑張るニコニコパー


この1ヶ月を振り返って思ったこと。


運動量が絶対的に少ない走る人ということ=筋肉量が少ないということパー


食べる量を減らしても減らないと言うことは消費量が少ないんだよね。

だからちょっとだけでも動こうと思いますニコニコ

休みの日は1時間は歩こうということ。


てなわけで早速歩いてきた音符


なかなか気持ちがいいニコニコキラキラ

桜の蕾加減見るのも楽しいねブーケ1

まとまりがなくなってきたけど、とにかく頑張るぞチューリップ赤


今日体のサイズを測ったらへこみまくったので…ショック!