今日は セルフメンテナンスデ~ です


毎日バタバタと忙しく過ぎていくのでついつい後回しにしちゃいがちだけど

自分の体は定期的にメンテしてあげないとねっ


ということで・・・


まずは歯医者さん


タイに行く前に、奥歯の詰め物に異変を感じて、応急処置しておいて

貰ったのでした 旅先で、おいしいもの食べれなくなっちゃったら

大変ですものね。今日は、型を取って貰いました。


この歯医者さんは、いつもワタシに色々と注意を与えてくれます。

たとえば、『都会の歯医者さんには行っちゃ駄目』 とか 

『花粉症になるのは、・・・だから。これ使いなさい』 とか

お話も結構長いので、一度行くと とっても時間がかかり 後で

予定がある日には避けなければいけません・・・


とはいっても、すっごく良心的な歯医者さんなので、

神経を抜くことなく治療してくれ ワタシの歯はとっても弱いにも関わらず、

最近はとっても安定しています



ふぅ。ここで一休み。

お一人様のとっても苦手な私は、スタバが混んでて入れなくて断念

次に入りやすそうだったフレッシュネスで


              lunch



午後は、内科に行ってきました

恒例の花粉症が今年も発生したのですが、

『ワタシって本当に花粉症なのかな』という訳の分からない疑問を感じ、

「よしっ ちゃんと検査してみよー」ってことで、タイに行く前に

アレルギー反応を見る血液検査をしていたのでした。



その結果を聞きに・・・・


酷い結果が出たら花粉症が余計酷くなるかも(気持ち的に)・・・ 

とちょっとドキドキしながら診察を受けました。


ワタシが検査したのは、16種類のアレルギー反応を調べるテストです。

その結果・・・


なぁーんと、アレルギー反応は決して強くはないってタイプでした



とはいっても、

 * ダニ・ハウスダストには結構反応高し

 * 花粉は、スギ

 * そして極めつけは、やっぱりの『猫アレルギー


あれ?? この結果って・・・・・

知ってたよ~ 知ってたものだけじゃん~


新しい発見を求めて検査したんだけどなぁ・・・


しかもこの検査、7000円もしたんです。

なんだか複雑な思いで、雨のなかトボトボと帰ってきたワタシでした。



でもまぁ、ブタクサにも反応してると思ってたけど、思い込みだったみたいで

ホッと一安心だわ

はぁ、記事UPする前に 旅行いって帰国いたしました~

とってもリフレッシュできて、ホントに楽しかった


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帰国1食目は、『くじら軒』のラーメンです

空港から、家に着く前に寄っちゃいました。


実はあまり体調が良くなかったのですが、なんか日本風なものが

食べたかったのと、くじら軒のスープだったらいけちゃいそうだったので


結果的に大正解~



ramen


さっぱり 「支那そば」をほうれん草のトッピングでいただきました


はぁおいしかった☆

タイ料理もすっごいおいしかったけど、日本の味もやっぱりいいワン



来週はお休みをとって海外逃亡予定です~


ワタシの働いてる会社は、お仕事の忙しさにもよるけど

いつでも休暇はとってもよいのですが、1週間丸まるお休みというのは

年に1回しか取れないのです


なので1週間のお休みの使い方は、その年の重要課題

もちろん楽しい課題ですけど


そして今年は・・・・・


バカンスといえば、ビーチでしょう~ ということで『サムイ島』

決定したのです


そんなワケで最近の楽しみは、サムイ島情報を収集することですっ


ワタシの周りには、行ったことがある方があまりいないのですが、

どなたか行ったことがある方、お勧めスポットとか教えてもらえると

うれしいですっ



「地球の歩き方」編集室
プーケット―サムイ島/ピピ島/クラビ

↑ただいま通勤途中に愛読してます


るるぶタイ―バンコク プーケット サムイ チェンマイ スコータイ (’05)

↑これもゲット

UPが1日遅くなりましたが昨日は『3月3日 ひな祭り』でしたね

お家に帰ったら、桃の節句のお祝い膳でした


ひな祭りは、女性(女子かな)の成長や幸福を祈る行事なんですよね~

ワタシの幸せを心から祈るママ様、年々張り切っております この行事


とはいえ、あまり全面には出してこないのもちょっとドキドキだわ。


                mini


なんか写真が暗いのですが、ちらし寿司とお吸い物です


他にも色々あったのですが、取り合えずメインはこんな感じかしら



mini


なんか不思議なかわいらしさのお雛様でした


そしてママ様、日にちが変わるとイソイソと片付けておりました。

なんか、ひな祭りが過ぎた後もお雛様を出しておくと・・

お嫁に行くのが遅くなるらしい~ という話を信じてるみたい


ドキドキ

サンフランシスコから写真が届きました~

おいしそうなワッフル超食べたい



photo.jpg

こういう『食べたら太りそうだけどでも食べちゃう

クリームたっぷり・メイプルシロップ&バターたっぷりの

パンケーキとかワッフルって本当に大好きです

意外と日本ってそういうBF専門のお店って少ないですよね


確か、代官山にワッフル屋さんがあったなぁ~

久しぶりに行ってこようかしら


行ったらまたUPしますね