こんにちわ
今日は美容記事書きたいと思います♡
この間*KALDI*で購入したデーツ
デーツの効果とかを紹介します♡♡
◇貧血予防
◆整腸効果
◇二日酔い改善
◆免疫力up
(アトピーや喘息・花粉症などの
アレルギーの抑制にも効果あり)
◇腹持ちが良い
(1粒で約10kcal)
◆元気な赤ちゃんが産める
◇ダイエット
◆目の機能への効果
◇精神の安定
◆生活習慣病予防
◇アンチエイジング
◆骨粗鬆症の予防
ドライデーツなら1日5～6個
味はレーズンに似てるかな
干し柿だって言う人も
✨いろんないい効果があるから
これから食べるようにしよう♡
妹のブログもよろしくです
♡まいはーと♡
それじゃあ,また更新します
