ごんびえ(゜Д゜)

さむすぎませんか

外でてびっくりした

いままでの寒いとわ

じげんがちゃう

完全に冬やん

ちゃりで帰ってきた自分に乾杯やわ

ついて即暖房

いま暖房とストーブ

てか食べすぎてくるしい

お菓子くってもた意思よわ

自分やんなる

くってから後悔

やだやだやだ

はーさむい

手がかじかんだよ

の巻でした

Ｎovember.1st

もおはや１１月ですねえ

おっそろしい

てことで～１１月からわ美意識高めます

いけは、がんばろお

とことでヾ(*´∀`*)ノ

外食ひかえる

最近外食しすぎなんで、まじでひかえます。週１以下目標

野菜、フルーツ、食物繊維

この３つ、毎日とります。フルーツわすでにいけとる野菜と食物繊維がんばります

リンパマッサージ

最近リンパはまりちゅうやし、マッサージ毎日すること目標

腹筋背筋きたえる

これわ姿勢よくするため

全力で体育

言うまでもない

とりあえずこの５つがんばりまっす

Ｃｈipi

今日のできごと(^O^)

わ朝模試うけて

まったくできず撃沈

英語わいつもよりできた

んでかえって

お母さんとちょっくら買い物

目的わしまむらでモコモコくつしたと毛糸のぱんつ

目的物買えてまんぞく

んでミスドいったいえーい

でローソンでりらくまもらおう思たらなくて予約した

ほしたらお母さんローソンの新発売のシュークリームかっとった

うれしいけどでぶ

んでから業務スーパー

いっぱい野菜かった

これから野菜いっぱいたべる

んでから病院にお見舞いいっていま帰ってきた

今日わいかさしだあ

てかお父さんたこもらってきたからだれかタコパしよ

んにゃまた更新しまっすヽ´ω`ノ゛