久しぶりに体重計乗ったわけさ。
たいして変わってないわけさ。
増えても減ってもない
でも決して目標体重ではないので。
がんばります(￣＊￣ )
んで今日も起きるの遅かったから一食
お味噌汁
卵と野菜のなんか
根菜中心の煮物
そしてまさかのデザート２つ
オーナーの誘惑(笑)
んで最後にぽたぽた焼き（お煎餅）
今日も食べ過ぎたんで夜はなんも食べない！
バイト頑張ろー
Android携帯からの投稿
久しぶりに体重計乗ったわけさ。
たいして変わってないわけさ。
増えても減ってもない
でも決して目標体重ではないので。
がんばります(￣＊￣ )
んで今日も起きるの遅かったから一食
お味噌汁
卵と野菜のなんか
根菜中心の煮物
そしてまさかのデザート２つ
オーナーの誘惑(笑)
んで最後にぽたぽた焼き（お煎餅）
今日も食べ過ぎたんで夜はなんも食べない！
バイト頑張ろー
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１２時ぐらいに起床
朝ごはんとお昼ごはん合体系
アーモンド４粒
ほうれん草とベーコンのなんか
豆腐と卵たっぷりスープ
海鮮とご飯やたら入った（いわゆるでかい）海鮮ドリア
ここで終了すればいいものの
オーナーからもらったチョコレートスイートポテト完食
（美味しいけどやたらでかい。物がずっしり重い。）
そしてそしてペコちゃんのパン半分以上
そしてブルガリアヨーグルト
そしてお煎餅
そしてアルフォート４枚ぐらい
てへぺろ
もう今日はバイトから帰っても食べません
よし支度！！！
レコーディングダイエットって
意識するためのダイエット法だよね？
書けばいいんだよね？ｗ
いいのかなこんなで。(笑)
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高１の頃一回痩せてそれ以来
まったく痩せてないんだよねたぶん
ほんとに誰かどうにかしてほんとにほんとに
もう２年は痩せたいって言い続けてるよ
毎日痩せることしか考えてないのに
痩せれてないとかなに？ｗ
時間の無駄にしかなってないけどなになんなの！ｗｗ
とゆうことで。
レコーディングダイエット致します。
あ、このぶろぐでね？(笑)
三日坊主な感じも薄々気づいてるけども
ちょいともがいてみます。
さっそく次の記事から始めます。
食生活改善どれだけできるかぬぁ
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