朝日。

朝に自然に目が覚めるのは気持ちいい。

けれど、今週もハードな一週間でした。

目は覚めても
カラダが疲れて前に進めません( ；´Д｀)
朝の空気を感じるために外には出れた、
そんなRUNになりました。
途中からはウォーキングになってしまった…

明日は走れるかなぁ。

今月のきょうしつ。

生姜焼き
白和え
なめこと大根のお味噌汁

玉ねぎをすりおろして
うまみ・甘みがたっぷりな生姜焼き。

白和えもお豆腐の水切りでなく、
ゆでて水切り。時短でいいです！

白和え好きだけど、
なかなか作るには億劫だったから
今回のやり方で手軽感UP↑

支えてもらってます。

この前も書いたけど、
転職して1年が経ちました。

こうやってがんばってこれたのは
支えになってくれる人がいたから。

大変なとき
「大丈夫 大丈夫」と
私を支え、励ましてくれた人がいたから。

私を応援してくれるから、
心からありがとうと言っても
足りないくらいの感謝です。


これは
その人たちから頂いたプレゼント。

辛いとき、
このペンで仕事します。



励ましてもらってます。