整体の効果？

今日、
Ｄ６　36.43

いつも低温期は36.1 ～36.2をウロウロ

昨日整体終わってから、体ポカポカしてるし、きっと整体のおかげかな

今日も仕事頑張ろ




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青汁

初めての青汁

飲めるか不安だったので2つの味を試してみました

これは牛乳割り

もう一つは、りんごジュースで
ただ…。写メ撮ろうと思ったら、ほとんどこぼしちゃいました

気になる味の方は…。
牛乳割りはほとんど牛乳の味

りんごジュースの方が飲みやすいかな？

という感じでした





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初めての整体♪

行って来ました初整体

骨盤矯正60分のコース

自分でも左がおかしいと思ってたら、その通り

左右の骨盤が開き、位置がズレ、更にねじれてるそうです

そのため左半身が全体的に張ってるらしいです

今までほったらかしにしてたから

反省です

グイグイ押してもらって、調整してもらいました

凄いですね

★カバンいつも同じ方に持ってませんか？

★片方に体重をかける癖はないですか？

★足組んでませんか？

の質問に…。

すいません。全部やってます

ダメなのは知ってますが、つい…

日頃気をつければ少しはマシかも！

せっかく調整してもらったので、維持できるよう気をつけます

ちゃんとメンテナンスしないとダメですね

また、次にリセットしたら行こうかな