• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  11/6(月) たまにはデジタルデトックスぅ～
• 

  10/31(火) スタジオレッスン@JGM ウッドは横からビンタっ！
• 

  10/31(火) TPI@JGM 腹筋と臀筋はキング&クイーン
• 

  10/30(月) コソ練 Day124 鏡でアライメントを確認する
• 

  10/30(月) ぎっくり背中になりました～涙
• 

  10/29(日) オンコレ@おごせ 滝行～♪ すべてはアライメントで決まります
• 

  10/27(金) ザ・リアル・スイング～側屈を勉強しました
• 

  10/27(金) コソ練 Day123 パターも肘は下向き。カラダとひとつの方がいいみたい
• 

  10/26(木) TPI@JGM カラダを変えるぞっ！集中トレーニングを決めました♪
• 

  10/26(木) コソ練 Day122 今日は朝練。大事にするのは数値よりも感覚！
• 

  10/25(水) コソ練 Day121 ザ・レールが超難しくて心折れるけどパター特練中～涙
• 

  10/24(火) コソ練 Day120 左のコックと右の岡持ちと捻転と側屈
• 

  10/24(火) TPI@JGMトレーニングは貯筋
• 

  10/23(月) コソ練 Day119 パター特練中～
• 

  10/23(月) 観察学習ってめっちゃいい練習なんだと思う
• 

  10/22(日) ザ・レールが届いたよ〜
• 

  10/22(日) コソ練 Day118 Over the top撲滅への道～やっぱり、みぞおちっ
• 

  10/21(土) オンコレ@おごせ 雨の日は小さく大きく
• 

  10/20(金) スタジオレッスン@JGM みぞおちっ
• 

  10/19(木) TPI@JGM 週2回来てみるとカラダの使い方がよくわかる

• …
• 160
• 161
• 162
• 163
• 164
• …